Đạm whey có giúp giảm cân không?
Đạm whey là một loại protein bổ sung thường được sử dụng trong dinh dưỡng, đặc biệt liên quan đến quản lý cân nặng và sức khỏe cơ bắp. Tuy nhiên, hiệu quả của đạm whey phụ thuộc vào cách sử dụng và sự kết hợp với chế độ ăn…
Đạm whey có giúp giảm cân không? Xem thêm