Sóng xung kích từ lâu đã được ứng dụng hiệu quả trong điều trị các bệnh lý xương khớp như viêm gân gót chân, đau vai và đau lưng, giúp rút ngắn thời gian phục hồi cho các trường hợp đau cơ mạn tính. Gần đây, công nghệ này đã mở rộng ứng dụng sang lĩnh vực thẩm mỹ, đặc biệt là giảm mỡ và săn chắc da không xâm lấn. Nhờ khả năng giảm mỡ hiệu quả, sóng xung kích đang trở thành phương pháp được ưa chuộng trong các liệu trình thẩm mỹ. Bài viết này sẽ giải thích cách sóng xung kích linh hoạt kết hợp giữa phục hồi chức năng và thẩm mỹ, mang đến giải pháp giảm mỡ an toàn và hiệu quả, đồng thời giúp săn chắc da và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Sơ lược về lịch sử ra đời của sóng xung kích
Sóng xung kích ngoại bào (extracorporeal shock wave therapy – ESWT) là một liệu pháp y tế đặc biệt với mục tiêu hỗ trợ chữa lành và phục hồi mô bằng cách kích thích các quá trình sinh lý trong cơ thể.
Liệu pháp ESWT ra đời vào năm 1980 và từ đó đến nay đã trải qua một quá trình phát triển đáng kể. Ban đầu, ESWT chủ yếu được ứng dụng trong việc tán sỏi. Đến năm 2000, phạm vi ứng dụng của phương pháp này đã mở rộng đáng kể, bao gồm cả điều trị các trường hợp chậm lành xương và kiểm soát đau mạn tính. Năm 2000, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã công nhận hiệu quả của liệu pháp này trong điều trị viêm cân gan chân, mở đường cho việc ứng dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực khác.
Tìm hiểu về công nghệ sóng xung kích và nguyên lý hoạt động
Sóng xung kích (shockwave therapy) là liệu pháp sử dụng sóng âm năng lượng cao tác động vào các vùng bị tổn thương để thúc đẩy quá trình lành thương, tái tạo mô cơ xương và giảm đau.
Sóng xung kích hoạt động bằng cách tạo ra các vi chấn thương trong mô, kích thích phản ứng sinh học, thúc đẩy tái tạo và hình thành mạch máu mới. Cụ thể, sóng xung kích kích thích sự tăng sinh của các yếu tố tăng trưởng mạch máu như VEGF và eNOS, giúp hình thành các mao mạch mới và cải thiện sự cung cấp máu đến vùng bị tổn thương.
Khi sóng âm tác động vào vùng bị tổn thương, chúng tạo ra những vi chấn thương nhỏ trong các mao mạch của gân và xương, kích thích tái cấu trúc vi động mạch và hình thành các mạch máu mới, cải thiện lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho các tế bào bị tổn thương. Sự gia tăng lưu lượng máu và oxy đến các tế bào giúp các chất dinh dưỡng cần thiết được cung cấp liên tục, đảm bảo môi trường tối ưu cho việc sản xuất collagen, từ đó tái cấu trúc và tăng cường sức bền của các mô liên kết, củng cố cấu trúc mô, cải thiện khả năng đàn hồi và phục hồi chức năng của gân và dây chằng sau chấn thương. Quá trình tương tác đồng thời giữa việc hình thành mao mạch mới và sản sinh collagen thúc đẩy quá trình phục hồi mô một cách toàn diện, nhanh chóng hơn, đặc biệt ở các trường hợp viêm gân, chấn thương cơ và tái tạo mô mềm.
Ngoài ra, phương pháp này còn giúp phá vỡ các khối vôi hóa hình thành do vi chấn thương hoặc viêm kéo dài, dẫn đến tích tụ canxi trong mô gân và dây chằng. Sau đó, cơ thể sẽ từ từ loại bỏ những mảnh vôi hóa này thông qua các cơ chế tái hấp thu tự nhiên, giúp bệnh nhân cải thiện khả năng vận động và giảm đau đáng kể.
* Voucher chỉ áp dụng cho buổi liệu trình lẻ đầu tiên của khách hàng tại phòng khám MedFit
Cơ chế làm thon gọn cơ thể của sóng xung kích
Sóng xung kích giúp phá vỡ các dải xơ liên kết tại lớp hạ bì gây ra tình trạng sần vỏ cam và kích thích tái tạo các mô mới, giúp làm mờ cellulite ở các mức độ khác nhau, từ đó cải thiện độ đàn hồi và tính thẩm mỹ của da. Làn da sẽ trở nên mịn màng và săn chắc hơn, giảm đáng kể tình trạng lồi lõm do tích tụ mỡ thừa và sự lỏng lẻo của các mô liên kết.
Kết quả nghiên cứu trên 41 phụ nữ 30-45 tuổi cho thấy, áp dụng liệu pháp sóng xung kích hai lần một tuần có hiệu quả rõ rệt trong việc giảm thiểu cellulite. Kết hợp liệu pháp sóng xung kích không xâm lấn (0,35mJ/mm2, 2,000 xung trong 6 buổi) với tập luyện sức mạnh cơ gluteal (các bài tập luyện tập trung vào việc tăng cường và làm săn chắc nhóm cơ mông) cho thấy hiệu quả vượt trội trong điều trị cellulite mức độ trung bình đến nặng.
Một nghiên cứu ở Hàn Quốc đã đánh giá tác dụng của 4 buổi điều trị bằng sóng xung kích trong vòng 2 tuần đối với bệnh nhân bị phù nề bạch mạch thứ phát. Kết quả cho thấy liệu pháp này giúp giảm đáng kể chu vi và độ dày của nếp gấp da.
Mặc dù các nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả ngắn hạn của liệu pháp sóng xung kích trong việc cải thiện tình trạng cellulite, tính bền vững lâu dài của phương pháp này vẫn cần được nghiên cứu thêm. Một số kết quả cho thấy cần bổ sung liệu trình sau khoảng một năm để duy trì hiệu quả điều trị. Ngoài ra, các yếu tố như độ tuổi, lối sống và mức độ nghiêm trọng ban đầu của cellulite cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị.
Ưu điểm của công nghệ sóng xung kích
Công nghệ sóng xung kích mang lại nhiều ưu điểm trong việc giảm mỡ và làm săn chắc da như:
- Không cần gây tê hoặc gây mê: phương pháp này chỉ tác động trên bề mặt da, không gây đau đáng kể nên không cần sử dụng thuốc tê hay gây mê trước khi thực hiện.
- Tránh nguy cơ liên quan đến hút mỡ: không gây chảy máu hay nhiễm trùng sau điều trị, giảm thiểu rủi ro so với các phương pháp xâm lấn khác.
- Thời gian hồi phục nhanh: khách hàng có thể trở lại sinh hoạt bình thường ngay sau khi điều trị mà không cần thời gian nghỉ dưỡng.
- Ít đau: cảm giác đau thường chỉ xuất hiện tạm thời sau khi điều trị và giảm nhanh chóng trong vòng vài phút đến vài giờ.
- Không gây chảy máu: phương pháp này không làm tổn thương mạch máu, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
- Không tạo sẹo: sóng xung kích không ảnh hưởng đến lớp trung bì và thượng bì, phù hợp cho những người có tiền sử sẹo lồi hoặc sẹo xấu.
- Không gây thay đổi sắc tố da: phương pháp này không gây tăng hoặc giảm sắc tố sau điều trị, phù hợp với mọi loại da, kể cả da tối màu.
Ai nên sử dụng liệu trình sóng xung kích điều trị cellulite?
Liệu trình sóng xung kích điều trị cellulite thường được khuyến cáo cho những đối tượng sau:
- Người có tình trạng cellulite rõ rệt sau quá trình tăng hoặc giảm cân đột ngột, tình trạng da chùng nhão, kém đàn hồi.
- Người có thói quen ít vận động, ngồi lâu, đứng lâu hoặc lười vận động làm mỡ tích tụ dưới da, khiến cellulite hình thành.
- Người có lượng mỡ tích tụ cục bộ các vùng như bắp chân, đùi, hông, bụng mà tập luyện hay chế độ ăn uống khó tác động.
- Người muốn cải thiện độ săn chắc của da, tăng cường tuần hoàn máu, kích thích sản sinh collagen và elastin.
- Người muốn điều trị không phẫu thuật, không dùng kim tiêm, không muốn can thiệp bằng các phương pháp xâm lấn.
Chống chỉ định và tác dụng phụ của sóng xung kích
Sóng xung kích là phương pháp điều trị không xâm lấn, được ứng dụng rộng rãi trong y học hiện đại. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, cần lưu ý các chống chỉ định và tác dụng phụ có thể gặp phải của phương pháp này.
Công nghệ sóng xung kích không được dùng trên:
- Vùng điều trị có nhiễm trùng: do sóng xung kích có thể làm lan rộng nhiễm trùng.
- Vùng có khối u ác tính: do nguy cơ kích thích sự phát triển của khối u.
- Rối loạn đông máu: do có nguy cơ chảy máu cao, đặc biệt ở những bệnh nhân có rối loạn đông máu hoặc đang sử dụng thuốc chống đông.
- Phụ nữ mang thai: gây ảnh hưởng tiềm tàng đến thai nhi, do đó nên tránh sử dụng.
- Vùng có thiết bị y tế kim loại: sóng xung kích có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các thiết bị cấy ghép kim loại.
- Sử dụng corticosteroid tại chỗ: tăng nguy cơ tổn thương mô khi kết hợp với sóng xung kích.
- Vùng có mạch máu lớn: nguy cơ tổn thương mạch máu khi áp dụng sóng xung kích.
Mặc dù sóng xung kích được coi là an toàn, một số tác dụng phụ nhẹ có thể xảy ra và thường tự khỏi mà không cần can thiệp y tế:
- Xuất huyết dưới da: xuất hiện các vết bầm nhỏ tại vùng điều trị, thường tự biến mất sau vài ngày.
- Đau tăng sau điều trị: cảm giác đau có thể tăng lên tạm thời sau khi điều trị nhưng thường giảm dần trong vòng vài giờ đến vài ngày.
- Sưng nề vùng điều trị: vùng điều trị bị sưng nề thường hiếm gặp. Tuy nhiên, nếu xảy ra, thường liên quan đến việc không tuân thủ các chống chỉ định.
Để giảm thiểu các tác dụng phụ, khách hàng có thể chườm đá tại chỗ sau điều trị và tuân thủ hướng dẫn của chuyên gia y tế. Việc đánh giá kỹ lưỡng trước khi áp dụng sóng xung kích là cần thiết để đảm bảo an toàn và hiệu quả điều trị.
Các bước điều trị với sóng xung kích
- Bước 1: thăm khám và tư vấn chuyên sâu. Bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá tổng thể, xác định vùng cần điều trị và đề xuất liệu trình phù hợp, bao gồm số buổi điều trị dự kiến. Việc thăm khám kỹ lưỡng giúp theo dõi hiệu quả trong những lần điều trị tiếp theo.
- Bước 2: chuẩn bị vùng điều trị. Trước khi tiến hành, một lớp gel dẫn truyền sẽ được bôi đều lên vùng cần điều trị, giúp sóng xung kích tác động sâu vào mô mà không gây khó chịu.
- Bước 3: thực hiện liệu trình sóng xung kích. Đầu dò của thiết bị được đặt lên vùng điều trị, sau đó điều chỉnh cường độ xung tùy theo tình trạng cụ thể của khách hàng. Liệu trình được thực hiện với độ chính xác cao nhằm đạt hiệu quả tối ưu.
- Bước 4: hoàn tất liệu trình. Kết thúc điều trị, bệnh nhân có thể ra về ngay lập tức mà không cần thời gian nghỉ dưỡng. Toàn bộ quy trình thường kéo dài từ 5-15 phút.
Số buổi điều trị sẽ phụ thuộc vào mức độ vấn đề và phản ứng của cơ thể. Để đạt kết quả tốt nhất, có thể kết hợp thêm các phương pháp khác như các bài tập chuyên sâu hoặc liệu trình tiêm giảm mỡ, RF và laser, giúp tối ưu hóa tác dụng săn chắc và giảm mỡ vùng điều trị.
* Voucher chỉ áp dụng cho buổi liệu trình lẻ đầu tiên của khách hàng tại phòng khám MedFit
Theo dõi và chăm sóc sau điều trị với sóng xung kích
Sau khi điều trị bằng sóng xung kích, việc theo dõi và chăm sóc đúng cách là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Dưới đây là một số hướng dẫn cần lưu ý:
- Theo dõi tác dụng phụ: mặc dù các tác dụng phụ như sưng tấy, mẩn đỏ hoặc đau nhẹ thường tự cải thiện mà không cần can thiệp, nếu các triệu chứng này kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, nên tham khảo ý kiến Bác sĩ để được tư vấn kịp thời.
- Duy trì lối sống lành mạnh: kết hợp chế độ ăn uống cân đối và tăng cường hoạt động thể chất sẽ hỗ trợ tối ưu hóa kết quả điều trị, giúp duy trì và cải thiện vùng đã được điều trị.
- Tuân thủ lịch hẹn tái khám: thực hiện đầy đủ các buổi tái khám theo lịch trình đã được Bác sĩ đề ra để đánh giá hiệu quả điều trị và điều chỉnh liệu trình phù hợp với đáp ứng sau mỗi buổi điều trị.
Tổng kết lại, liệu pháp sóng xung kích tuy không có tác dụng giảm cân nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc điêu khắc đường nét cơ thể nhờ khả năng điều trị cellulite hiệu quả. Thông qua việc phá vỡ các dải xơ liên kết dưới da, tạo ra các vi tổn thương và kích thích quá trình sản sinh collagen, liệu pháp này không chỉ cải thiện tình trạng da sần vỏ cam, giúp bề mặt da trở nên mịn màng và săn chắc hơn mà còn giúp các vùng như đùi, mông và bụng trở nên thon gọn, tạo hình đường nét cơ thể rõ ràng hơn. Hãy liên hệ ngay với MedFit để được tư vấn chi tiết về các công nghệ giảm mỡ và điều trị cellulite không xâm lấn nhé!
Tài liệu tham khảo
- Wang CJ. “Extracorporeal shockwave therapy in musculoskeletal disorders“. J Orthop Surg Res. 2012;7:11. Published 2012 Mar 20. doi:10.1186/1749-799X-7-11
- Knobloch K, Joest B, et al. “Cellulite and Focused Extracorporeal Shockwave Therapy for Non-Invasive Body Contouring: a Randomized Trial“. Dermatol Ther (Heidelb). 2013;3(2):143-155. doi:10.1007/s13555-013-0039-5
Nếu bạn có thắc mắc về chủ đề giảm cân và giảm béo, vui lòng để lại câu hỏi. Đội ngũ nhân viên y tế Phòng khám MedFit sẽ hỗ trợ giải đáp.