Béo phì có phải là bệnh không?
Trên toàn cầu, cứ tám người thì có một người mắc béo phì và con số này đang gia tăng nhanh chóng. Hầu hết các tổ chức y tế hàng đầu như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ (AMA) đã phân loại…
Có nên bổ sung L-carnitine để giảm cân không?
L-carnitine là một hợp chất quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng, chủ yếu có mặt trong các loại thực phẩm như thịt bò, thịt heo, thịt gà và cá. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng L-carnitine mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm…
Có nên dùng berberine để giảm cân không?
Berberine, từ lâu được biết đến với công dụng điều trị các bệnh lý tiêu hóa như tiêu chảy và kiết lỵ với hiệu quả cao và chi phí thấp, nay còn được khám phá có thêm những lợi ích khác như điều hòa huyết áp, cải thiện chỉ số…
Uống thuốc giảm cân có hại không?
Thừa cân và béo phì ngày càng trở thành mối lo ngại lớn trên toàn cầu, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn tạo gánh nặng lên hệ thống y tế. Trong nỗ lực kiểm soát cân nặng, nhiều người đã và đang tìm đến thuốc…
Làm thế nào để tăng cường trao đổi chất?
Trao đổi chất là một quá trình sinh hóa phức tạp, diễn ra liên tục trong cơ thể để duy trì sự sống. Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) của mỗi người, tức lượng calo đốt cháy khi nghỉ ngơi, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi…
Chuyển hóa protein ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào?
Protein, hay còn được gọi là đạm, là một trong ba chất dinh dưỡng cơ bản cùng với carbohydrate và chất béo, được sử dụng để tạo ra năng lượng và góp phần tạo nên cấu trúc cơ thể. Hãy cùng MedFit tìm hiểu quá trình chuyển hóa protein trong…
Chuyển hóa protein ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào? Xem thêm
Chuyển hóa chất béo ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào?
Chất béo là một trong những thành phần dinh dưỡng quan trọng, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Chất béo không chỉ đóng vai trò dự trữ năng lượng mà còn tham gia vào cấu trúc màng tế bào và sản xuất hormone. Tuy nhiên, khi tiêu…
Chuyển hóa chất béo ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào? Xem thêm
Chuyển hóa carbohydrate ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào?
Carbohydrate là nguồn năng lượng chính trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhưng việc tiêu thụ không hợp lý có thể góp phần vào tình trạng thừa cân và béo phì. Quá trình chuyển hóa carbohydrate không chỉ ảnh hưởng đến mức năng lượng mà còn tác động trực…
Chuyển hóa carbohydrate ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào? Xem thêm
Vì sao béo phì gây suy giảm trí nhớ?
Béo phì ngày càng trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể. Ngoài các bệnh lý như vấn đề tim mạch, tăng huyết áp và đái tháo đường,…
Wegovy – Giải pháp hỗ trợ giảm cân và những điều cần biết
Wegovy là một loại thuốc tiêm chứa hoạt chất semaglutide, đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) Hoa Kỳ phê duyệt đặc thù cho mục đích giảm cân. Bài viết này nhằm cung cấp một cái nhìn toàn diện về cơ chế tác động, lợi ích…
Wegovy – Giải pháp hỗ trợ giảm cân và những điều cần biết Xem thêm
Mối liên quan giữa gen di truyền và béo phì
Béo phì không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là một nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, liên quan đến bệnh tim mạch, đái tháo đường và rối loạn chuyển hóa. Nghiên cứu cho thấy yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong nguy cơ mắc…
Cơ địa khó giảm cân là gì? Cách nhận biết và biện pháp khắc phục
Giảm cân là một hành trình dài và đầy thử thách, đặc biệt đối với những người có cơ địa khó giảm cân, dù đã áp dụng nhiều chế độ ăn kiêng và luyện tập khắt khe nhưng vẫn chưa đạt được kết quả mong muốn. Nhận diện cơ địa…
Cơ địa khó giảm cân là gì? Cách nhận biết và biện pháp khắc phục Xem thêm
