7 bài tập giảm cân dành cho phụ nữ sau sinh mổ
Sau khi sinh mổ, các mẹ bỉm sữa sẽ cần nhiều thời gian phục hồi hơn. Chính vì thế, việc tập luyện để giảm mỡ bụng cũng như giảm cân…
7 bài tập giảm cân dành cho phụ nữ sau sinh mổ Xem thêm
Sau khi sinh mổ, các mẹ bỉm sữa sẽ cần nhiều thời gian phục hồi hơn. Chính vì thế, việc tập luyện để giảm mỡ bụng cũng như giảm cân…
7 bài tập giảm cân dành cho phụ nữ sau sinh mổ Xem thêm
Béo bụng là vấn đề sức khỏe đáng lo ngại trên toàn cầu, đặc biệt ở nam giới trung niên. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình…
Nguyên nhân gây béo bụng ở nam giới và cách điều trị Xem thêm
Ăn khuya là thói quen phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay vì nhiều lý do khác nhau. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra ăn khuya…
Ăn khuya có gây thừa cân, béo phì? Xem thêm
Corticoid là một loại thuốc thường được sử dụng để điều trị một số bệnh lý, nhưng có thể gây ra tác dụng phụ, bao gồm cả việc tăng cân.…
Vì sao uống thuốc chứa corticoid có thể gây tăng cân? Xem thêm
Béo phì không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường…
Tất cả những gì cần biết về cách phân loại các dạng béo phì Xem thêm
Low-carb là một trong những chế độ ăn phổ biến nhất, được nhiều người thừa cân và béo phì tin tưởng nhờ hiệu quả vượt trội trong hỗ trợ giảm…
Người thừa cân, béo phì mắc đái tháo đường có nên ăn low-carb không? Xem thêm
Trong bối cảnh nhu cầu giảm cân ngày càng gia tăng, thị trường hiện nay mang đến vô số dịch vụ đa dạng để đáp ứng mong muốn cải thiện…
Nên đến phòng khám hay thẩm mỹ viện để giảm cân? Xem thêm
Sau khi hoàn thành liệu trình giảm cân, nhiều người gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn nhanh hơn trước. Đây là một vấn đề phổ…
Làm sao để duy trì cân nặng sau khi giảm cân thành công? Xem thêm
Hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân, duy trì cân nặng lý tưởng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, việc lựa…
Các mức độ luyện tập thể chất dành cho người thừa cân, béo phì Xem thêm
Tập luyện với các bài tập phù hợp là một phần đặc biệt quan trọng giúp nam giới giảm cân và có thể hình săn chắc, cân đối. Vậy đâu…
6 bài tập giúp giảm cân toàn thân cho nam Xem thêm
Nếu bạn đang tìm kiếm những bài tập giảm cân toàn thân dành cho nữ, bài viết dưới đây từ MedFit sẽ rất hữu ích với phái đẹp. Hãy cùng…
6 bài tập giúp giảm cân toàn thân cho nữ Xem thêm
Ăn chay từ lâu được biết đến như một lối sống lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Với nhiều người, chế độ ăn chay…
6 lý do khiến tăng cân khi ăn chay Xem thêm