Chỉ ăn uống và thay đổi lối sống, người béo phì có thể lấy lại cân nặng bình thường không?
Khi nghĩ đến giảm cân, phần lớn mọi người thường bắt đầu bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống – một lựa chọn đơn giản và dễ tiếp cận. Tuy nhiên, trong bối cảnh thừa cân, béo phì đang trở thành vấn đề sức khỏe toàn cầu, liệu thay…
Chỉ ăn uống và thay đổi lối sống, người béo phì có thể lấy lại cân nặng bình thường không? Xem thêm