các phương pháp phẫu thuật giảm cân hiện nay

Tìm hiểu về các phương pháp phẫu thuật giảm cân hiện nay

Phẫu thuật giảm cân thường được xem là lựa chọn cuối cùng trong điều trị thừa cân – béo phì, đặc biệt khi các phương pháp không xâm lấn không còn mang lại kết quả như mong muốn. Đây là giải pháp dành cho những người có chỉ số BMI…

Tìm hiểu về các phương pháp phẫu thuật giảm cân hiện nay Xem thêm

giảm cân sai cách và 8 hậu quả khôn lường mà bạn cần biết

Giảm cân sai cách và 8 hậu quả khôn lường mà bạn cần biết

Giảm cân là một trong những mục tiêu sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt trong xã hội hiện đại – nơi áp lực ngoại hình ngày càng lớn. Tuy nhiên, bên cạnh các phương pháp giảm cân lành mạnh, rất nhiều người đang lựa chọn con đường…

Giảm cân sai cách và 8 hậu quả khôn lường mà bạn cần biết Xem thêm

máy reborn là gì có thật sự giúp giảm cân giảm mỡ không

Máy ReBorn là gì? Có thật sự giúp giảm cân giảm mỡ không?

Với sự phát triển của công nghệ, máy ReBorn được quảng cáo là thiết bị hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ và cải thiện vóc dáng hiệu quả. Tuy nhiên, giữa những lời giới thiệu đầy hấp dẫn, không phải ai cũng hiểu rõ về cơ chế hoạt động cũng…

Máy ReBorn là gì? Có thật sự giúp giảm cân giảm mỡ không? Xem thêm

tốc độ giảm cân bao nhiêu là đúng với khuyến cáo

Tốc độ giảm cân bao nhiêu là đúng với khuyến cáo?

Nhiều thẩm mỹ viện hiện quảng cáo các liệu trình giảm cân cấp tốc, khiến nhiều người lầm tưởng rằng có thể giảm cân nhanh mà không gặp rủi ro. Tuy nhiên, giảm cân quá nhanh thường dẫn đến mất khối cơ, rối loạn chuyển hóa và nhiều vấn đề…

Tốc độ giảm cân bao nhiêu là đúng với khuyến cáo? Xem thêm

tại sao thực phẩm siêu chế biến có thể gây thừa cân béo phì

Tại sao thực phẩm siêu chế biến có thể gây thừa cân, béo phì?

Trong thời gian gần đây, thực phẩm siêu chế biến ngày càng được quan tâm nhiều hơn không chỉ bởi tính phổ biến mà còn vì những ảnh hưởng của loại thực phẩm này đối với sức khỏe, trong đó có thừa cân, béo phì. Như đã biết, béo phì…

Tại sao thực phẩm siêu chế biến có thể gây thừa cân, béo phì? Xem thêm

tăng cân khi mang thai bao nhiêu là hợp lý để không gặp khó khăn khi giảm cân sau sinh

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là hợp lý để không gặp khó khăn khi giảm cân sau sinh?

Dinh dưỡng trong thai kỳ đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của bào thai, tạo sữa trong thời kỳ cho con bú, sự lớn lên của trẻ trước, trong và sau khi sinh cũng như dự phòng bệnh mạn tính không lây cho mẹ và con. Tuy…

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là hợp lý để không gặp khó khăn khi giảm cân sau sinh? Xem thêm

chỉ số gl trong thực phẩm và mối liên hệ với béo phì

Chỉ số GL trong thực phẩm và mối liên hệ với béo phì

Chỉ số glycemic load (GL), hay tải lượng đường huyết, là một công cụ quan trọng giúp đánh giá tác động của thực phẩm chứa carbohydrate đến mức đường huyết. Bài viết này sẽ tìm hiểu về chỉ số GL, tác động của GL đến tăng cân, mối liên hệ…

Chỉ số GL trong thực phẩm và mối liên hệ với béo phì Xem thêm