Thừa cân béo phì

Nhiều người trong hành trình giảm cân gặp phải tình trạng rụng tóc, khiến họ không chỉ hoang mang mà còn mất đi động lực tiếp tục thay đổi lối sống. Tóc ngày càng thưa, mỗi lần chải hay gội đều đi kèm cảm giác lo lắng, khiến quá trình…

Người béo phì thường mắc các bệnh lý mạn tính như đái tháo đường típ 2, bệnh tim mạch, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và thoái hóa khớp. Đồng thời, béo phì cũng có thể là hậu quả của một số bệnh lý nền như rối loạn hormone…

Cholesterol là một chất béo cần thiết cho cơ thể nhưng khi dư thừa, đặc biệt là cholesterol xấu (LDL), có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch, đặc biệt ở người thừa cân, béo phì. Bài viết này nhằm giải thích quá trình chuyển…

Giảm cân là hành trình nhiều người theo đuổi để cải thiện ngoại hình và sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, quá trình này có thể khiến cơ thể mất đi khối cơ – là yếu tố quan trọng giúp duy trì vóc dáng săn chắc…

Nhiều người tìm đến spa để giảm cân nhanh, nhưng cần hiểu rõ sự khác biệt giữa giảm cân và giảm mỡ. Giảm cân là giảm tổng trọng lượng và tăng cường sức khỏe toàn diện, còn giảm mỡ tập trung loại bỏ mỡ thừa cục bộ mà không ảnh…

Giảm cân chuẩn y khoa là giải pháp khoa học, được cá nhân hóa theo từng thể trạng, giúp kiểm soát cân nặng an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Phương pháp này không chỉ tập trung vào chế độ ăn uống hay tập luyện mà còn kết…

Chất béo bão hoà và chất béo chuyển hoá thường được biết đến là những loại chất béo “xấu” do tác động của chúng đến sức khoẻ tim mạch bằng cách làm tăng LDL cholesterol (có hại) và giảm HDL cholesterol (có lợi). Tuy nhiên, trong cuộc sống thường ngày,…

Béo phì không chỉ gây ra các vấn đề về thể chất như đái tháo đường và bệnh tim mạch mà còn ảnh hưởng đến hormone và sự trao đổi chất, dẫn đến rối loạn sức khỏe tình dục. Điều này làm giảm sự tự tin của người bệnh trong…

Béo bụng trên đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong xã hội hiện đại. Tích tụ mỡ ở vùng bụng trên không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường và ung thư. Mục…

Béo bụng dưới là vấn đề phổ biến hiện nay, đặc biệt là ở nhóm tuổi trung niên, ảnh hưởng cả về thẩm mỹ lẫn sức khỏe. Bài viết này nhằm mục tiêu phân tích nguyên nhân của tình trạng béo bụng dưới, những tác hại sức khỏe có thể…

Cellulite, hay còn gọi là sần vỏ cam, là tình trạng da xuất hiện các vùng lồi lõm không đều, thường gặp ở đùi, mông và bụng. Nguyên nhân chủ yếu là sự tích tụ mỡ dưới da kết hợp với sự suy yếu của các mô liên kết, tạo…

Trầm cảm và béo phì không chỉ là hai bệnh lý phổ biến mà còn có mối liên hệ phức tạp. Trầm cảm dễ dẫn đến tăng cân, trong khi béo phì lại làm trầm trọng thêm các rối loạn cảm xúc. Cứ thế, người bệnh rơi vào một vòng…