Kiến thức

Cách uống bột đậu đỏ giảm cân an toàn và dễ áp dụng mỗi ngày

Tuy nhiên, để xác định liệu bột đậu đỏ thực sự có tác dụng trong việc kiểm soát cân nặng hay không, cần xem xét kỹ hơn về thành phần dinh dưỡng và cơ chế tác động đến cơ thể. Trong bài viết này, MedFit sẽ giúp tìm hiểu rõ hơn về đặc điểm dinh dưỡng và tác động của bột đậu đỏ đối với quá trình kiểm soát cân nặng.

Cách uống bột đậu đỏ giảm cân an toàn và dễ áp dụng mỗi ngày Xem thêm

Hướng dẫn massage mặt thon gọn đơn giản, hiệu quả mỗi ngày

Massage mặt là giải pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, giúp cơ mặt săn chắc, giảm sưng phù và cải thiện tuần hoàn. Trong bài viết này, RejuvLab sẽ hướng dẫn các bước massage hiệu quả, những lưu ý quan trọng và cách kết hợp với các biện pháp khác để mặt thon gọn nhanh hơn.

Hướng dẫn massage mặt thon gọn đơn giản, hiệu quả mỗi ngày Xem thêm

Cách ăn granola giảm cân theo gợi ý từ chuyên gia dinh dưỡng

Dùng không đúng cách, granola dễ trở thành bẫy năng lượng thay vì trợ thủ giữ dáng. Nếu biết cách chọn lựa và kết hợp hợp lý, món ăn này hoàn toàn có thể nằm trong chế độ ăn giảm cân một cách khoa học. Hãy cùng MedFit tìm hiểu cách ăn granola đúng cách để hỗ trợ kiểm soát cân nặng bền vững, dễ áp dụng ngay tại nhà.

Cách ăn granola giảm cân theo gợi ý từ chuyên gia dinh dưỡng Xem thêm

Tạo hình gương mặt V-line từ phẫu thuật đến không phẫu thuật, đâu là lựa chọn tối ưu?

Tìm hiểu xu hướng tạo hình gương mặt V-line với các phương pháp phẫu thuật và không phẫu thuật giúp gương mặt thon gọn, cân đối cũng như các công nghệ hiện đại đang được ứng dụng tại RejuvLab

Tạo hình gương mặt V-line từ phẫu thuật đến không phẫu thuật, đâu là lựa chọn tối ưu? Xem thêm

Ăn lương khô có giảm cân không? Cách dùng tránh dư calo

Lương khô thường được xem là món ăn tiện lợi, giàu năng lượng và dễ mang theo, nên đôi khi trở thành lựa chọn của những người đang muốn kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải loại lương khô nào cũng phù hợp với mục tiêu giảm cân. Hiệu quả của việc sử dụng phụ thuộc vào thành phần, tỷ lệ dinh dưỡng và cách kết hợp trong tổng thể chế độ ăn. Hãy cùng MedFit tìm hiểu rõ hơn để đưa ra lựa chọn đúng đắn cho hành trình cải thiện vóc dáng.

Ăn lương khô có giảm cân không? Cách dùng tránh dư calo Xem thêm

Thumb thực đơn giảm cân với khoai lang và trứng

Hướng dẫn xây thực đơn giảm cân với khoai lang và trứng trong 7 ngày

Giữa rất nhiều lựa chọn, khoai lang và trứng nổi lên như một cặp đôi thú vị, dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Trong bài viết này MedFit sẽ gợi ý thực đơn giảm cân kết hợp khoai lang và trứng trong 7 ngày mang đến sự đơn giản, tiện lợi mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng trong từng bữa ăn.

Hướng dẫn xây thực đơn giảm cân với khoai lang và trứng trong 7 ngày Xem thêm

Khi nào tiêm filler, khi nào tiêm botox?

Trong thẩm mỹ không phẫu thuật, tiêm filler và botulinum toxin (thường được gọi là tiêm botox) là hai phương pháp được ưa chuộng nhất hiện nay. Hãy cùng RejuvLab tìm hiểu sự khác biệt giữa filler và botox, cũng như cách kết hợp hai phương pháp này để đạt được hiệu quả trẻ hóa tự nhiên và an toàn.

Khi nào tiêm filler, khi nào tiêm botox? Xem thêm

Tác hại tiêm botox thon gọn mặt: Những điều cần biết trước khi tiêm

Dù hiệu quả nhanh chóng, tiêm botox vẫn tiềm ẩn một số rủi ro nếu thực hiện sai kỹ thuật hoặc dùng sản phẩm kém chất lượng. Trước khi quyết định tiêm, hãy cùng tìm hiểu rõ cơ chế, tác hại và những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn và đạt kết quả như mong muốn.

Tác hại tiêm botox thon gọn mặt: Những điều cần biết trước khi tiêm Xem thêm

Tiêm botox trị hôi nách giá bao nhiêu, hiệu quả kéo dài bao lâu?

Khi lăn khử mùi hay thuốc bôi không còn hiệu quả, tiêm Botox trở thành một trong những lựa chọn an toàn và ít xâm lấn để cải thiện tình trạng tiết mồ hôi quá mức. Trong bài viết này, RejuvLab sẽ giúp bạn hiểu rõ chi phí, hiệu quả cũng như những điều cần biết trước khi quyết định tiêm Botox trị hôi nách.

Tiêm botox trị hôi nách giá bao nhiêu, hiệu quả kéo dài bao lâu? Xem thêm