Kiến thức giảm cân - giảm béo - giảm mỡ -thẩm mỹ da dựa trên y học chứng cứ

vai trò của liệu pháp nhận thức hành vi trong giảm cân

Vai trò của liệu pháp nhận thức hành vi trong giảm cân

Liệu pháp nhận thức hành vi là một phương pháp điều trị tâm lý hiệu quả và được áp dụng rộng rãi trong việc hỗ trợ giảm cân. Bài viết ...
tại sao dù ăn kiêng và tập luyện nhiều nhưng vẫn không giảm cân?

Tại sao dù ăn kiêng và tập luyện nhiều nhưng vẫn không giảm cân?

Nhiều người dù đã nỗ lực hết sức, tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống kiêng khem và tập luyện đều đặn nhưng vẫn không thấy cân nặng thay ...
tất cả những gì bạn cần biết về skin booster trong trẻ hóa và tái tạo làn da

Tất cả những gì bạn cần biết về skin booster trong trẻ hóa và tái tạo làn da

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà mọi người đều phải trải qua theo thời gian, khi da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, trở nên ...
peptidyal 86hx công thức phục hồi và tái tạo làn da tiên tiến

Peptidyal 86HX – Công thức phục hồi và tái tạo làn da tiên tiến

Trong chuyên ngành thẩm mỹ nội khoa hiện đại, các sản phẩm tiêm sinh học không ngừng được cải tiến để phục hồi làn da từ tầng sâu, cải thiện ...
cách giảm cân sau sinh mà vẫn nhiều sữa dành cho mẹ bỉm sữa

Cách giảm cân sau sinh mà vẫn nhiều sữa dành cho mẹ bỉm sữa

Phục hồi vóc dáng sau sinh là một mối quan tâm lớn của phụ nữ, nhưng giảm cân sau sinh cần được thực hiện một cách khoa học để không ...
giảm cân ở nam và nữ khác biệt ra sao

Giảm cân ở nam và nữ: khác biệt ra sao?

Giữa nam và nữ có sự khác nhau nào không khi giảm cân? Đây là một câu hỏi quan trọng khi ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, ...
bổ sung testosterone có thể giúp giảm béo không?

Bổ sung testosterone có thể giúp giảm béo không?

Trong bối cảnh béo phì tăng nhanh, các nghiên cứu tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả cũng được đầu tư mạnh mẽ. Một trong những phương pháp đang ...
giảm mã các chế độ ăn giảm cân

Hội thảo trực tuyến: Giải mã các chế độ ăn giảm cân – Đâu là chìa khoá giúp giảm cân hiệu quả?

Low-carb, keto, nhịn ăn gián đoạn hay Địa Trung Hải – mỗi chế độ ăn đều có nguyên lý và cách tác động riêng lên cơ thể. Tuy nhiên, không ...
giảm mỡ bụng khi cho con bú cơ hội tự nhiên mà mẹ không nên bỏ lỡ

Giảm mỡ bụng khi cho con bú: Cơ hội tự nhiên mà mẹ không nên bỏ lỡ

Mỡ bụng sau sinh là vấn đề khiến không ít bà mẹ lo lắng. Tuy nhiên, ngoài thẩm mỹ, mỡ bụng, đặc biệt là mỡ nội tạng, còn liên quan ...
rạn da tuổi dậy thì có hết không sự thật và cách điều trị

Rạn da tuổi dậy thì có hết không? Sự thật và cách điều trị

Rạn da là tình trạng phổ biến ở những người có thay đổi cơ thể nhanh chóng, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì. Khi chiều cao và cân nặng ...
liposonix là thiết bị giảm béo công nghệ gì?

Liposonix là thiết bị giảm béo công nghệ gì?

Liposonix là một thiết bị giảm mỡ cục bộ không xâm lấn thông qua sóng siêu âm hội tụ cường độ cao. Với ưu điểm an toàn, ít rủi ro ...
cách giảm mỡ mặt hiệu quả

Các cách giảm mỡ mặt hiệu quả

Gương mặt là nơi phản ánh rõ nhất sự thay đổi về cân nặng và sức khỏe chuyển hóa. Mỡ tích tụ vùng mặt, đặc biệt ở má, cằm hoặc ...