Kiến thức giảm cân - giảm béo - giảm mỡ -thẩm mỹ da dựa trên y học chứng cứ

Các máy tăng cơ và hỗ trợ giảm mỡ đã trở thành một bước đột phá trong lĩnh vực thẩm mỹ, mang lại giải pháp cải thiện đường nét cơ ...

Bạn đang tìm kiếm một chế độ ăn giúp giảm cân an toàn và bền vững? Giữa vô vàn phương pháp kiêng khem khắc nghiệt, chế độ ăn eat clean ...

Chế độ ăn sirtfood đang được nhiều người quan tâm như một phương pháp giảm cân, thông qua việc bổ sung các thực phẩm giàu polyphenol vào khẩu phần ăn ...

Phương pháp HIFEM là một bước tiến mới trong y học thẩm mỹ và phục hồi chức năng do mang lại hiệu quả cao trong việc tăng cơ giảm mỡ. ...

Sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm phải đối diện với tình trạng bụng to, eo kém thon gọn và da nhão xệ khiến cơ thể trở nên nặng nề, mất ...

Hiện nay, nhu cầu loại bỏ mỡ thừa và tạo dáng cơ thể ngày càng gia tăng vì nhiều lý do, trong đó có yếu tố thẩm mỹ. Hút mỡ ...

Ai cũng mong muốn giữ làn da săn chắc, căng mịn như tuổi đôi mươi, thế nhưng từ sau 25 collagen đã bắt đầu suy giảm, kéo theo nếp nhăn, ...

Trước khi bắt đầu xây dựng thực đơn giảm cân, điều quan trọng không phải là đếm calo hay loại bỏ nhóm thực phẩm nào, mà là hiểu rõ vai ...

Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là thủ phạm thầm lặng gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó có đột quỵ. Đột quỵ ...

Bạn có bao giờ thắc mắc liệu sinh mổ có khiến việc giảm cân sau sinh trở nên khó khăn hơn so với sinh thường không? Với số ca sinh ...

Công nghệ EMS đang ngày càng được ưa chuộng nhờ khả năng cải thiện vóc dáng và sức khỏe cơ bắp một cách bền vững, an toàn và hiệu quả. ...

Hành trình giảm cân luôn là một thử thách không dễ dàng. Mặc dù đã kiểm soát chặt chẽ lượng calo nạp vào, tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ...