Nguyên nhân gây rạn da ở nách và cách khắc phục hiệu quả

Dù không quá lộ như rạn da bụng hay đùi, rạn da ở nách lại gây mất tự tin khi diện đồ sát tay hoặc áo hở vai. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tình trạng này còn dễ khiến da vùng nách sạm màu, nhăn nheo và thiếu săn chắc. Nếu phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách, vết rạn hoàn toàn có thể được cải thiện rõ rệt. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp dấu hiệu nhận biết rạn da ở nách và lựa chọn giải pháp điều trị phù hợp nhất.

Dấu hiệu nhận biết rạn da ở nách

Rạn da ở nách thường không dễ nhận biết ngay từ đầu do vị trí khuất và ít được chú ý. Sau đây là một số dấu hiệu đặc trưng có thể giúp bạn phát hiện sớm:

• Xuất hiện các vết rạn dài, mảnh, hơi lõm nhẹ trên bề mặt da, thường chạy theo chiều ngang hoặc chéo vùng nách.
• Màu sắc ban đầu có thể là hồng, đỏ hoặc tím do mạch máu còn hoạt động bên dưới.
• Theo thời gian, vết rạn chuyển sang màu trắng nhạt hoặc bạc, bề mặt phẳng và giống như sẹo.
• Vùng da rạn có thể trở nên khô, kém đàn hồi, kèm cảm giác hơi ngứa nhẹ khi mới hình thành.
• Trong một số trường hợp, rạn da ở nách còn kèm theo tình trạng sạm màu hoặc thâm da, khiến vùng nách không đều màu so với vùng da xung quanh.

Nguyên nhân phổ biến gây rạn da ở nách

Rạn da ở nách hình thành khi da bị kéo giãn quá mức trong thời gian ngắn, khiến các sợi collagen và elastin tại lớp trung bì bị đứt gãy. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:

• Tăng cân nhanh hoặc tăng cơ vùng vai – ngực: khi trọng lượng cơ thể hoặc khối lượng cơ bắp tăng đột ngột, vùng da quanh nách sẽ bị kéo căng liên tục, dễ gây rạn.
• Dậy thì: đây là giai đoạn cơ thể phát triển nhanh về cả chiều cao và cân nặng. Vùng da quanh nách cũng phải giãn nở để thích nghi với sự thay đổi, đặc biệt ở nam giới phát triển vai và cơ ngực.
• Mang thai: mặc dù hiếm hơn so với các vùng bụng, đùi, mông… nhưng trong một số trường hợp, rạn da vẫn có thể xuất hiện ở nách do sự tăng cân và thay đổi nội tiết tố.
• Tập gym với cường độ cao: các bài tập phát triển nhóm cơ ngực – vai như push-up, chest press, shoulder press… có thể khiến da vùng nách bị kéo căng đột ngột, dễ xuất hiện vết rạn.
• Yếu tố cơ địa và di truyền: người có làn da mỏng, yếu hoặc gia đình có tiền sử rạn da sẽ có nguy cơ cao hơn, kể cả khi không tăng cân nhiều.
• Sử dụng corticoid kéo dài: việc dùng thuốc bôi, uống hoặc tiêm chứa corticoid trong thời gian dài làm mỏng da, suy yếu cấu trúc nâng đỡ, tăng nguy cơ rạn da ở nhiều vị trí, trong đó có vùng nách.

Cách cải thiện rạn da ở nách tại nhà

Một số hoạt chất dưới đây đã được nghiên cứu trên các tạp chí y khoa uy tín, cho thấy hiệu quả nhất định trong điều trị rạn da, đặc biệt là ở giai đoạn rạn đỏ. Trong đó, tretinoin và hyaluronic acid là hai thành phần nổi bật với bằng chứng rõ ràng nhất về khả năng cải thiện cấu trúc da và làm mờ vết rạn.

• Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày: chọn kem dưỡng chứa các thành phần phục hồi như tretinoin nồng độ 0,05-0,1% (không sử dụng trong thai kỳ hoặc khi đang cho con bú), bơ hạt mỡ, chiết xuất rau má, vitamin E, hyaluronic acid hoặc gel silicone. Những hoạt chất này giúp cấp ẩm sâu và hỗ trợ cải thiện cấu trúc da.
• Massage với dầu thực vật: bơ ca cao, dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc dầu tầm xuân là nguồn cung cấp dồi dào acid béo và chất chống oxy hóa. Massage nhẹ nhàng vùng da dưới cánh tay trong 10-15 phút/ngày giúp tăng tuần hoàn tại chỗ, hỗ trợ làm mềm da và cải thiện độ đàn hồi.
• Duy trì chế độ ăn giàu collagen và vitamin C: chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong việc tái tạo nền da. Nên bổ sung thực phẩm chứa nhiều collagen, vitamin C và kẽm thông qua rau xanh, trái cây tươi và các loại hạt. Đồng thời cần đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.
• Kiên trì và nhất quán: các phương pháp tại nhà đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn. Làn da cần ít nhất từ 3-6 tháng để phục hồi nên việc duy trì thói quen chăm sóc đều đặn là điều cần thiết.

Điều trị bằng công nghệ cao tại Phòng khám Da liễu

So với các biện pháp tại nhà, các phương pháp thẩm mỹ chuyên sâu tại cơ sở y tế mang lại hiệu quả rõ rệt hơn trong việc phục hồi da và làm mờ vết rạn, đặc biệt khi được kết hợp với sản phẩm bôi ngoài da theo hướng dẫn của Bác sĩ. Những công nghệ hiện đang được ứng dụng rộng rãi gồm vi kim RF, huyết tương giàu tiểu cầu (PRP), mesotherapy, laser, peel da hóa học, lăn kim và mài da vi điểm.

Tại Phòng khám Da liễu RejuvLab, các phương pháp điều trị rạn da trên được cá nhân hóa theo tình trạng da và thực hiện dưới sự theo dõi trực tiếp của Bác sĩ chuyên khoa. Các công nghệ sử dụng đều đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ như vi kim RF Morpheus8, mesotherapy với PDLLA và exosome.

Trong đó, Morpheus8 là thiết bị vi kim RF thế hệ mới có khả năng tác động sâu đến lớp trung bì và hạ bì, kích thích tái tạo mô và tăng sinh collagen nhờ đầu kim mạ vàng kết hợp sóng RF phân đoạn. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả với vùng rạn lâu năm như bụng, đùi, ngực hoặc nách và không cần thời gian nghỉ dưỡng.

Phòng ngừa rạn da ở nách hiệu quả

Cách tốt nhất để ngăn ngừa rạn da là kiểm soát cân nặng hợp lý, kể cả trong giai đoạn mang thai. Trường hợp vùng da nách có cảm giác ngứa, mỏng hoặc xuất hiện vệt hồng nhạt, nên bắt đầu dưỡng ẩm tích cực và điều chỉnh thói quen sinh hoạt để hạn chế rạn lan rộng. Tốt nhất nên đến gặp Bác sĩ Da liễu để được đánh giá tình trạng da và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Các thủ thuật điều trị tại Phòng khám đã được chứng minh có hiệu quả vượt trội so với kem bôi, lotion hoặc gel dưỡng thông thường, đặc biệt trong việc phục hồi cấu trúc da và cải thiện vùng rạn rõ rệt.

Chi phí trị rạn da giá bao nhiêu?

Khi quyết định điều trị rạn da, chi phí là một yếu tố quan trọng cần được cân nhắc. Mức giá điều trị rạn da có thể dao động tùy vào phương pháp áp dụng, mức độ rạn và công nghệ sử dụng. Các phương pháp điều trị tại Phòng khám Da liễu RejuvLab đều được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của các Bác sĩ chuyên khoa, giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất. Bảng giá dưới đây sẽ giúp bạn tham khảo chi phí điều trị rạn da tại RejuvLab:

Bảng giá các phương pháp trị rạn da tại RejuvLab

Rạn da ở nách hoàn toàn có thể cải thiện nếu được chăm sóc và điều trị kịp thời. Kết hợp giữa dưỡng da tại nhà và điều trị chuyên sâu sẽ giúp phục hồi da hiệu quả hơn. Nếu bạn đang gặp tình trạng rạn da gây mất thẩm mỹ, hãy đến Phòng khám Da liễu RejuvLab để được Bác sĩ thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp. Với các công nghệ hiện đại, RejuvLab cam kết đồng hành cùng mỗi làn da trên hành trình phục hồi sự khỏe đẹp từ bên trong.

Nếu bạn đang muốn trẻ hóa da, hãy để lại thông tin để được thăm khám hoàn toàn miễn phí cùng đội ngũ Bác sĩ Da liễu tại Phòng khám RejuvLab.