Kiến thức giảm cân - giảm béo - giảm mỡ dựa trên y học chứng cứ

Phục hồi vóc dáng sau sinh là một mối quan tâm lớn của phụ nữ, nhưng giảm cân sau sinh cần được thực hiện một cách khoa học để không ...

Giữa nam và nữ có sự khác nhau nào không khi giảm cân? Đây là một câu hỏi quan trọng khi ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, ...

Trong bối cảnh béo phì tăng nhanh, các nghiên cứu tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả cũng được đầu tư mạnh mẽ. Một trong những phương pháp đang ...

Low-carb, keto, nhịn ăn gián đoạn hay Địa Trung Hải – mỗi chế độ ăn đều có nguyên lý và cách tác động riêng lên cơ thể. Tuy nhiên, không ...

Liposonix là một thiết bị giảm mỡ cục bộ không xâm lấn thông qua sóng siêu âm hội tụ cường độ cao. Với ưu điểm an toàn, ít rủi ro ...

Nhịn ăn để giảm cân đang trở thành một xu hướng phổ biến trong xã hội hiện nay, đặc biệt là trong cộng đồng những người tìm kiếm cách giảm ...

Khi muốn thực hiện giảm cân, nhiều người thường tự hỏi liệu nên gặp Bác sĩ Nội tiết hay Bác sĩ Dinh dưỡng. Đây là một câu hỏi quan trọng ...

Trong những năm gần đây, enzyme giảm cân Nhật Bản đã trở thành một xu hướng phổ biến, được quảng cáo là hỗ trợ tiêu hóa và đốt cháy mỡ ...

Thời điểm tập thể dục có ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả giảm cân và duy trì cơ thể dẻo dai. Việc chọn thời điểm tập luyện phù hợp ...

Thinsulin là một phương pháp giảm cân dựa trên nguyên lý khoa học về sự điều chỉnh hormone insulin - yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng ...

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nỗi lo của nhiều người khi tìm cách cải thiện ngoại hình. Với mong muốn có vòng eo ...

Insulin là một hormone có vai trò điều hòa đường huyết và chuyển hóa năng lượng, có mối liên hệ chặt chẽ với sự phát triển của béo phì. Khi ...