Tập thể dục ra nhiều mồ hôi có giúp giảm cân?

Tập thể dục ra mồ hôi là một hiện tượng bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, có không ít người cho rằng việc ra nhiều mồ hôi khi tập…

Có nên dùng lactoferrin để giảm cân?

Hiện nay, thừa cân và béo phì đang là vấn đề đáng lo ngại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của những người đang mắc phải tình trạng bệnh…

Imcivree là một loại thuốc tiên tiến được phát triển để điều trị các bệnh lý béo phì di truyền hiếm gặp, liên quan đến các đột biến của gen…

Low-carb là một chế độ ăn giảm cân đang được áp dụng rộng rãi tại Việt Nam. Vậy chế độ ăn này có thực sự mang lại lợi ích cho…

Đái tháo đường thai kỳ không chỉ là một tình trạng nguy hiểm đối với sức khỏe của mẹ mà còn có thể gây ra những rủi ro nghiêm trọng…

Để quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả, ngoài chế độ ăn uống hợp lý, việc thực hiện các hoạt động thể dục thường xuyên cũng rất cần thiết.…

Tăng cân nhanh và đột ngột là một hiện tượng đáng lo ngại vì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo…

Trong thời gian gần đây, chế độ ăn keto đã trở thành một phương pháp ăn nổi bật, thu hút nhiều người quan tâm nhờ khả năng mang lại kết…

Fasted cardio là một hình thức tập luyện giúp giảm cân hiệu quả và đang ngày càng trở nên phổ biến. Những ai đã áp dụng phương pháp này đều…

Tập thể dục là một trong những hoạt động rất cần thiết để giúp người béo phì có thể giảm trọng lượng cơ thể. Vậy người béo phì bị thoái…

Việc lựa chọn một phương pháp tập luyện phù hợp là yếu tố rất quan trọng trong quá trình giảm cân. Trong đó, gym với các bài tập kháng lực,…

Lắc vòng là một trong những bài tập thể dục phổ biến đối với các chị em phụ nữ. Không chỉ giúp rèn luyện sự dẻo dai, lắc vòng còn…