Tăng cân trong thai kỳ là điều cần thiết để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Tuy nhiên, sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm phải đối mặt với áp lực giảm cân, lấy lại vóc dáng cũ trong khi vẫn đang chăm con nhỏ và hồi…
Tăng 15kg khi mang thai có đáng lo không? Cách giảm cân sau sinh an toàn, không stress Xem thêm
Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng, đặc biệt là các bệnh lý cơ xương khớp. Thừa cân làm gia tăng áp lực lên các khớp, dẫn đến viêm khớp, thoái hóa khớp và đau lưng mạn tính. Mỡ…
Béo phì có làm tăng nguy cơ các bệnh lý xương khớp không? Xem thêm
Trong bối cảnh tỷ lệ thừa cân và béo phì đang gia tăng hiện nay, đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ rõ mối liên hệ giữa béo phì và ung thư. Cụ thể, người thừa cân có nguy cơ mắc ung thư cao hơn so với người có cân…
Mối liên quan giữa béo phì và ung thư Xem thêm
Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích trên toàn thế giới nhờ vào vị đắng đặc trưng và hương thơm hấp dẫn, đồng thời giúp con người cảm thấy tỉnh táo hơn mỗi khi làm việc. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều ý kiến trái chiều về…
Uống cà phê có giúp giảm cân không? Xem thêm
Trong bối cảnh tỷ lệ béo phì gia tăng có thể dẫn đến các nguy cơ sức khoẻ nghiêm trọng như bệnh tim mạch và đái tháo đường hiện nay, các thực phẩm chức năng giảm cân đang được sử dụng ngày càng phổ biến như một phương pháp bổ…
Lợi ích và nguy cơ khi dùng thực phẩm chức năng giảm cân Xem thêm
Với tỷ lệ béo phì toàn cầu đang gia tăng, nhu cầu về các phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn đang trở nên cấp bách hơn bao giờ hết. Trong số các lựa chọn hiện có, thực phẩm chức năng giảm cân nổi bật như một xu…
Có nên sử dụng thực phẩm chức năng để giảm cân? Xem thêm
Béo phì và đái tháo đường là hai tình trạng sức khỏe phổ biến, có mối liên hệ chặt chẽ thông qua cơ chế đề kháng và giảm tiết insulin. Béo phì dẫn đến sự tích tụ mỡ thừa, làm giảm khả năng cơ thể sử dụng insulin hiệu quả…
Mối liên quan giữa béo phì và đái tháo đường Xem thêm
Trong bối cảnh béo phì ngày càng gia tăng, sự phát triển của thuốc giảm cân đã mở ra nhiều cơ hội mới cho việc kiểm soát cân nặng. Sibutramine, từng rất phổ biến nhờ khả năng ức chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả,…
Sibutramine là gì? Tại sao lại bị rút khỏi thị trường? Xem thêm
Trà giảm cân hiện nay đã trở thành một lựa chọn phổ biến với lời hứa hẹn giúp giảm cân nhanh chóng mà không cần thay đổi nhiều thói quen ăn uống hay tập luyện. Tuy nhiên, ít người nhận ra rằng việc sử dụng trà giảm cân có thể…
Trà giảm cân liệu có tốt như bạn nghĩ? Xem thêm
Giảm cân lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường năng lượng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, giảm cân không đúng cách, đặc biệt là các phương pháp ăn kiêng khắc nghiệt, có thể dẫn đến hậu…
Thiếu hụt dinh dưỡng khi giảm cân: làm thế nào để khắc phục và phòng ngừa? Xem thêm
Khi nhắc đến ăn kiêng, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến việc cắt giảm cực đoan, nhịn ăn kham khổ hoặc loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm nào đó. Điều này khiến không ít người lo lắng và có tâm lý e ngại khi muốn giảm cân. Tuy…
Có cần ăn kiêng để giảm cân không? Xem thêm
Thuốc giảm cân được xem là một trong những phương pháp hỗ trợ hiệu quả cho việc duy trì vóc dáng cân đối bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục thể thao. Trong các nhóm thuốc giảm cân hiện nay, thuốc đồng vận thụ…
Tirzepatide: GLP-1 thế hệ mới nhất trong điều trị béo phì Xem thêm
