cơ địa khó giảm cân là gì? cách nhận biết và biện pháp khắc phục

Cơ địa khó giảm cân là gì? Cách nhận biết và biện pháp khắc phục

Giảm cân là một hành trình dài và đầy thử thách, đặc biệt đối với những người có cơ địa khó giảm cân, dù đã áp dụng nhiều chế độ ăn kiêng và luyện tập khắt khe nhưng vẫn chưa đạt được kết quả mong muốn. Nhận diện cơ địa…

Cơ địa khó giảm cân là gì? Cách nhận biết và biện pháp khắc phục Xem thêm

mỡ nâu và mỡ trắng: khám phá bí mật trong cuộc chiến chống béo phì

Mỡ nâu và mỡ trắng: khám phá bí mật trong cuộc chiến chống béo phì

Hiện nay, béo phì đang gia tăng nhanh trên toàn thế giới, thúc đẩy mạnh mẽ việc tìm hiểu các cơ chế gây tăng cân và các biện pháp giảm cân hiệu quả. Trong số đó, nghiên cứu về sự khác biệt giữa mỡ nâu và mỡ trắng để từ…

Mỡ nâu và mỡ trắng: khám phá bí mật trong cuộc chiến chống béo phì Xem thêm

tại sao bệnh lý tuyến giáp có thể gây thừa cân béo phì?

Tại sao bệnh lý tuyến giáp có thể gây thừa cân béo phì?

Trong xã hội hiện đại, béo phì thường được cho là hậu quả của lối sống ít vận động hoặc chế độ ăn uống không lành mạnh. Tuy nhiên, một nguyên nhân khác quan trọng không kém đó là các rối loạn nội tiết, điển hình là bệnh lý tuyến…

Tại sao bệnh lý tuyến giáp có thể gây thừa cân béo phì? Xem thêm

điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ bầu tăng cân quá mức trong thai kỳ?

Điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ bầu tăng cân quá mức trong thai kỳ?

Tăng cân quá mức khi mang thai là vấn đề ngày càng được nhiều người chú ý, bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn đến sự phát triển của thai nhi. Việc tăng cân không kiểm soát trong thai kỳ có thể dẫn đến…

Điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ bầu tăng cân quá mức trong thai kỳ? Xem thêm