Kiến thức

trẻ hóa dây chằng dưới da chống lão hóa

Trẻ hóa dây chằng dưới da chống lão hóa: Từ giải phẫu đến chiến lược điều trị đa lớp

Một trong những yếu tố trung tâm đóng vai trò nền tảng trong cơ học lão hóa và chiến lược trẻ hóa là hệ thống dây chằng giữ của khuôn mặt. Bài viết này nhằm phân tích các chiến lược trẻ hóa dây chằng giữ dựa trên giải phẫu và chức năng, cũng như các biểu hiện lão hóa da liên quan tới các điểm neo của dây chằng.

Trẻ hóa dây chằng dưới da chống lão hóa: Từ giải phẫu đến chiến lược điều trị đa lớp Xem thêm

tất cả những gì cần biết về phẫu thuật cắt bỏ da rạn

Tất cả những gì cần biết về phẫu thuật cắt bỏ da rạn

Việc cắt bỏ da rạn không đơn giản chỉ là loại bỏ phần da thừa, mà còn có thể tái tạo lại cấu trúc và hình dáng vùng da bị tổn thương. Cắt bỏ da rạn có thể mang lại hiệu quả tức thì và bền vững. Tuy nhiên, đây là phương pháp xâm lấn cao nên cần đánh giá kỹ lưỡng về lợi ích và rủi ro.

Tất cả những gì cần biết về phẫu thuật cắt bỏ da rạn Xem thêm

ảnh bìa tại sao protein lại quan trọng trong chế độ ăn giảm cân

Tại sao protein lại quan trọng trong chế độ ăn giảm cân?

Protein không chỉ là chìa khóa để xây dựng cơ bắp mà còn là “người bạn đồng hành” không thể thiếu trong hành trình giảm cân bền vững. Hiểu đúng và tận dụng sức mạnh của protein sẽ giúp bạn đạt mục tiêu nhanh hơn và hiệu quả hơn. Hãy…

Tại sao protein lại quan trọng trong chế độ ăn giảm cân? Xem thêm

giải pháp cải thiện rạn da ở đùi

Giải pháp cải thiện rạn da ở đùi

Bị rạn da ở đùi là nỗi băn khoăn thầm kín của nhiều người, đặc biệt khi tình trạng này ảnh hưởng đến sự tự tin trong sinh hoạt hay khi mặc trang phục ngắn. Vậy bị rạn da ở đùi xuất phát từ đâu và làm sao để khắc phục hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp lời giải rõ ràng và dễ áp dụng nhất.

Giải pháp cải thiện rạn da ở đùi Xem thêm

nguyên nhân gây rạn da đầu gối và phương pháp điều trị an toàn

Nguyên nhân gây rạn da đầu gối và phương pháp điều trị an toàn

Rạn da đầu gối tuy không phổ biến nhưng lại gây mất thẩm mỹ rõ rệt, nhất là khi mặc váy ngắn hoặc quần short. Càng để lâu, vùng da bị rạn càng khó trở về trạng thái ban đầu. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý những phương pháp trị rạn da đầu gối hiệu quả nhất hiện nay.

Nguyên nhân gây rạn da đầu gối và phương pháp điều trị an toàn Xem thêm

nguyên nhân gây rạn da ở nách và cách khắc phục hiệu quả

Nguyên nhân gây rạn da ở nách và cách khắc phục hiệu quả

Rạn da ở nách gây mất tự tin khi diện đồ sát tay hoặc áo hở vai. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tình trạng này còn dễ khiến da vùng nách sạm màu, nhăn nheo và thiếu săn chắc. Nếu phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách, vết rạn hoàn toàn có thể được cải thiện rõ rệt.

Nguyên nhân gây rạn da ở nách và cách khắc phục hiệu quả Xem thêm

cách tính nhu cầu năng lượng giảm cân cho người thừa cân béo phì

Cách tính nhu cầu năng lượng giảm cân cho người thừa cân, béo phì

Giảm cân bền vững không chỉ đơn thuần là cắt giảm khẩu phần ăn mà còn cần dựa trên việc tính toán chính xác nhu cầu năng lượng để cân bằng giữa lượng calo nạp vào và tiêu hao. Bài viết này sẽ giúp hiểu rõ cách xác định và tính toán nhu cầu năng lượng để giảm cân.

Cách tính nhu cầu năng lượng giảm cân cho người thừa cân, béo phì Xem thêm