Cảm giác thèm ăn là một trong những rào cản lớn nhất đối với những ai đang cố gắng giảm cân. Dù đã tuân thủ chế độ ăn giảm cân và tập luyện nghiêm túc, nhiều người vẫn gặp khó khăn khi phải đối mặt với những cơn thèm ăn…
Làm thế nào để vượt qua cảm giác thèm ăn khi giảm cân? Xem thêm
Đường không chỉ đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống mà còn tác động mạnh mẽ đến sức khỏe, đặc biệt là trong vấn đề thừa cân và béo phì. Đường mạch nha (maltose) và đường mía (sucrose) là hai loại đường phổ biến, thường xuất hiện…
Đường mạch nha và đường mía, loại đường nào dễ làm tăng cân? Xem thêm
Trên toàn cầu, cứ tám người thì có một người mắc béo phì và con số này đang gia tăng nhanh chóng. Hầu hết các tổ chức y tế hàng đầu như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ (AMA) đã phân loại…
Béo phì có phải là bệnh không? Xem thêm
L-carnitine là một hợp chất quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng, chủ yếu có mặt trong các loại thực phẩm như thịt bò, thịt heo, thịt gà và cá. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng L-carnitine mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm…
Có nên bổ sung L-carnitine để giảm cân không? Xem thêm
Berberine, từ lâu được biết đến với công dụng điều trị các bệnh lý tiêu hóa như tiêu chảy và kiết lỵ với hiệu quả cao và chi phí thấp, nay còn được khám phá có thêm những lợi ích khác như điều hòa huyết áp, cải thiện chỉ số…
Có nên dùng berberine để giảm cân không? Xem thêm
Thừa cân và béo phì ngày càng trở thành mối lo ngại lớn trên toàn cầu, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn tạo gánh nặng lên hệ thống y tế. Trong nỗ lực kiểm soát cân nặng, nhiều người đã và đang tìm đến thuốc…
Uống thuốc giảm cân có hại không? Xem thêm
Trao đổi chất là một quá trình sinh hóa phức tạp, diễn ra liên tục trong cơ thể để duy trì sự sống. Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) của mỗi người, tức lượng calo đốt cháy khi nghỉ ngơi, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi…
Làm thế nào để tăng cường trao đổi chất? Xem thêm
Protein, hay còn được gọi là đạm, là một trong ba chất dinh dưỡng cơ bản cùng với carbohydrate và chất béo, được sử dụng để tạo ra năng lượng và góp phần tạo nên cấu trúc cơ thể. Hãy cùng MedFit tìm hiểu quá trình chuyển hóa protein trong…
Chuyển hóa protein ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào? Xem thêm
Trong lĩnh vực thẩm mỹ nội khoa hiện đại, các sản phẩm skinbooster không ngừng phát triển nhằm đáp ứng nhu cầu phục hồi làn da từ sâu bên trong. Một trong những giải pháp nổi bật là Teosyal Redensity 1, dòng skinbooster thế hệ mới đến từ Teoxane Laboratories…
Teosyal Redensity 1 – Tái sinh làn da tươi trẻ, khơi dậy sức sống tự nhiên Xem thêm
Collagen là thành phần quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi, săn chắc và vẻ trẻ trung của làn da. Trước đây, các phương pháp bổ sung collagen như uống thực phẩm chức năng, bôi mỹ phẩm hay tiêm collagen từ động vật thường không đạt hiệu quả cao,…
Tiêm BAP Karisma Rh Collagen – Bí quyết trẻ hóa và tái tạo da cực hot hiện nay Xem thêm
Chất béo là một trong những thành phần dinh dưỡng quan trọng, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Chất béo không chỉ đóng vai trò dự trữ năng lượng mà còn tham gia vào cấu trúc màng tế bào và sản xuất hormone. Tuy nhiên, khi tiêu…
Chuyển hóa chất béo ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào? Xem thêm
Carbohydrate là nguồn năng lượng chính trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhưng việc tiêu thụ không hợp lý có thể góp phần vào tình trạng thừa cân và béo phì. Quá trình chuyển hóa carbohydrate không chỉ ảnh hưởng đến mức năng lượng mà còn tác động trực…
Chuyển hóa carbohydrate ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào? Xem thêm
