Béo phì không chỉ tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất mà còn gây ra các vấn đề tâm lý và xã hội, đặc biệt là lứa tuổi thanh thiếu niên. Hiểu rõ nguyên nhân, hậu quả và biện pháp phòng ngừa béo phì sẽ giúp thanh thiếu…
Thừa cân béo phì ở thanh thiếu niên Xem thêm
Giảm mỡ bụng là mục tiêu của nhiều người nhưng không ít trường hợp, dù đã thay đổi chế độ ăn nhưng vẫn không đạt kết quả như mong đợi. Một trong những nguyên nhân phổ biến là thực đơn giảm mỡ bụng chưa phù hợp với nhu cầu chuyển…
Hướng dẫn xây dựng thực đơn giảm mỡ bụng trong 7 ngày Xem thêm
Giảm cân không có nghĩa là nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm. Một thực đơn giảm cân khoa học cần được xây dựng dựa trên nguyên tắc cân đối, vừa đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động, vừa hỗ trợ quá trình giảm mỡ…
Hướng dẫn xây dựng thực đơn giảm cân khoa học trong 3 ngày Xem thêm
Laser trong giảm mỡ chính là một trong những hướng tiếp cận đầy tiềm năng trong giảm mỡ từng vùng không xâm lấn, hiệu quả mà không cần phẫu thuật. Công nghệ laser diode 1060nm chính là giải pháp giảm mỡ cục bộ hiện đại, giúp loại bỏ mỡ thừa…
LeShape là gì? Có thực sự giúp giảm mỡ hiệu quả? Xem thêm
Béo phì không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa đối với sức khỏe, gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như đái tháo đường, bệnh tim mạch và các rối loạn chuyển hóa. Tuy nhiên, điều trị béo phì không đơn giản chỉ là…
Phối hợp đa chuyên khoa trong điều trị béo phì Xem thêm
Giảm cân là hành trình đòi hỏi sự kiên trì và phương pháp đúng đắn, nhưng không ít người dù đã cố gắng vẫn không đạt được kết quả mong muốn. Nguyên nhân có thể đến từ những sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải, những nguyên nhân…
5 sai lầm thường gặp khiến giảm cân thất bại Xem thêm
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là rối loạn hô hấp phổ biến nhất liên quan đến giấc ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe của khoảng 21% dân số trên thế giới. Tỷ lệ mắc hội chứng này ngày càng gia tăng, đặc biệt là do mối liên hệ chặt…
Hội chứng ngưng thở khi ngủ ở người thừa cân béo phì Xem thêm
Sau sinh, việc lấy lại vóc dáng phụ thuộc vào ăn kiêng, tập luyện và một chế độ sinh hoạt hợp lý. Tuy nhiên, với lịch trình bận rộn chăm con, nhiều mẹ cảm thấy việc giảm mỡ sau sinh trở nên khó khăn. Chính vì vậy, công nghệ giảm…
Giảm mỡ sau sinh không xâm lấn – Lựa chọn thông minh cho mẹ hiện đại Xem thêm
Đường là gia vị không thể thiếu trong thế giới ẩm thực, có vai trò cung cấp năng lượng và ảnh hưởng đến nồng độ glucose trong máu. Do đường tự nhiên có thể làm tăng mức đường huyết, đường nhân tạo đã trở thành một lựa chọn phổ biến,…
Người béo phì nên dùng loại đường nào? Xem thêm
Tình trạng béo phì và các bệnh lý liên quan đang gia tăng nhanh chóng ở khu vực châu Á. Hiểu rõ các đặc điểm béo phì ở người châu Á sẽ góp phần chẩn đoán sớm và hoàn thiện các phương pháp điều trị phù hợp với người châu…
Béo phì ở người châu Á có gì khác? Xem thêm
Dấu gai đen, thường gặp ở những người béo phì và có tình trạng đề kháng insulin, đặc trưng bởi các nếp da có màu nâu nhạt đến đen sạm và vùng da dày lên tại các nếp gấp sau gáy, khuỷu tay và đầu gối. Tình trạng này có…
Tất cả những gì cần biết về dấu gai đen ở người béo phì Xem thêm
Trong kỷ nguyên công nghệ hiện đại, máy đo glucose liên tục (CGM) nổi bật với khả năng theo dõi đường huyết một cách liên tục và chính xác. Mặc dù CGM thường được sử dụng cho bệnh nhân đái tháo đường, thiết bị này cũng có thể mang lại…
CGM là gì? Người béo phì có nên dùng CGM không? Xem thêm
