Kiến thức giảm cân - giảm béo - giảm mỡ -thẩm mỹ da dựa trên y học chứng cứ
Ăn xoài có giảm cân không? Nên ăn thế nào kiểm soát cân nặng
Nhắc đến giảm cân, nhiều người thường bắt đầu chú ý hơn đến những loại trái cây xuất hiện trong bữa ăn hằng ngày và xoài là một trong số ...
Ăn xoài có giảm cân không? Nên ăn thế nào kiểm soát cân nặng
Nhắc đến giảm cân, nhiều người thường bắt đầu chú ý hơn đến những loại trái cây xuất hiện trong bữa ăn hằng ngày và xoài là một trong số ...
Medfit chia sẻ kinh nghiệm về CFU Èlife tại sự kiện “Beyond Lifting”
Vào ngày 09/09/2026, sự kiện chuyên môn CFU Èlife: “Beyond Lifting - Shaping the Next Chapter” đã diễn ra tại Khách sạn Pullman đầy thành công. Sự kiện này quy ...
Uống thuốc bắc có giảm cân không? Sự thật cần biết
Với nhu cầu giảm cân ngày càng tăng, nhiều người tìm đến các phương pháp tự nhiên, trong đó có thuốc bắc. Vậy uống thuốc bắc có giảm cân không? ...
Medfit chia sẻ kinh nghiệm về CFU Èlife tại sự kiện “Beyond Lifting”
Vào ngày 09/09/2026, sự kiện chuyên môn CFU Èlife: “Beyond Lifting - Shaping the Next Chapter” đã diễn ra tại Khách sạn Pullman đầy thành công. Sự kiện này quy ...
Cấy mỡ mặt giá bao nhiêu và giữ được bao lâu?
Sau khi giảm cân hoặc bước qua tuổi 30, nhiều người nhận thấy gương mặt trở nên hốc hác, thiếu sức sống và tự nhiên lo lắng về vẻ ngoài ...
Kiến thức giảm cân
Ăn xoài có giảm cân không? Nên ăn thế nào kiểm soát cân nặng
Nhắc đến giảm cân, nhiều người thường bắt đầu chú ý hơn đến những loại trái cây xuất hiện trong bữa ăn hằng ngày và xoài là một trong số ...
Uống thuốc bắc có giảm cân không? Sự thật cần biết
Với nhu cầu giảm cân ngày càng tăng, nhiều người tìm đến các phương pháp tự nhiên, trong đó có thuốc bắc. Vậy uống thuốc bắc có giảm cân không? ...
Ăn bưởi có giảm cân không? Hướng dẫn ăn đúng và xây dựng thực đơn phù hợp
Bưởi thường được đưa vào chế độ ăn kiểm soát cân nặng nhờ vị thanh mát, dễ kết hợp trong bữa ăn và cung cấp tương đối ít năng lượng. ...
Uống thuốc giảm cân đi ngoài ra mỡ: Sự thật là gì?
Sau khi uống thuốc giảm cân đi ngoài ra mỡ, nhiều người cho rằng cơ thể đang loại bỏ mỡ thừa một cách hiệu quả. Liệu thực tế có đúng ...
Hướng dẫn cách giảm bụng bia hiệu quả mà các quý ông không nên bỏ qua
Bụng bia không chỉ khiến vóc dáng nam giới trở nên nặng nề, kém săn chắc mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo mỡ nội tạng tăng cao ...
Gợi ý thực đơn eat clean giảm cân trong 7 ngày
Eat clean (ăn sạch) là chế độ ăn ưu tiên thực phẩm tự nhiên, hạn chế đồ chế biến sẵn, đang được nhiều người lựa chọn để giảm cân một ...
Kiến thức giảm mỡ
Giảm mỡ từng vùng là gì?
Giảm mỡ từng vùng đã trở thành một phương pháp phổ biến trong lĩnh vực thẩm mỹ nhờ vào khả năng nhắm chính xác vào các khu vực mỡ cứng ...
Review top 6 giải pháp giảm béo công nghệ cao: Chi phí, hiệu quả và nơi thực hiện uy tín
Tập luyện kiệt sức hay ăn kiêng nghiêm ngặt đôi khi vẫn phải chịu thua trước những vùng mỡ cứng đầu ở bụng, đùi hay bắp tay. Đó là lý ...
Bật mí các phương pháp giảm mỡ đùi hiệu quả để sở hữu đôi chân thon gọn
Sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc là niềm mơ ước của nhiều người nhưng vùng đùi lại thường là nơi tích mỡ cứng đầu và khó cải thiện. ...
Gợi ý cách giảm mỡ bắp tay lâu năm và cứng đầu hiệu quả, dễ thực hiện
Bắp tay to và lỏng lẻo thường khiến bạn mất tự tin khi diện những bộ đồ sát nách hay áo hai dây quyến rũ. Đôi cánh tay mập mạp ...
Không muốn giảm cân chỉ muốn giảm mỡ bụng thì phải làm sao? Hành trình cải thiện vóc dáng
Giảm mỡ bụng nhưng không muốn sụt cân là mong muốn rất phổ biến, nhất là với những người chỉ bị tích mỡ ở vùng eo nhưng vóc dáng tổng ...
Đeo đai nịt bụng có giảm mỡ bụng không? Làm sao để giảm mỡ bụng hiệu quả?
Nhiều người vẫn tin rằng việc ép mình trong những chiếc đai nịt bó sát sẽ giúp mỡ bụng tự động biến mất. Thực tế, đây là một trong những ...
Kiến thức THẨM MỸ DA
Review 5 sản phẩm trị rạn da cho bà bầu được đánh giá cao hiện nay
Rạn da là nỗi lo thường gặp khi cơ thể mẹ bầu thay đổi trong thai kỳ. Những vết rạn không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn khiến nhiều ...
Tiêm tan mỡ nọng cằm giá bao nhiêu? Bảng giá mới nhất
Nọng cằm khiến khuôn mặt trông nặng nề và kém thanh thoát, ngay cả khi cân nặng không quá cao. Tiêm tan mỡ nọng cằm đang trở thành giải pháp ...
Tiêm tan mỡ má giá bao nhiêu? Có nên thực hiện không?
Mỡ thừa tích tụ ở vùng má khiến khuôn mặt trông tròn, thiếu nét thon gọn và mất cân đối. Phương pháp tiêm tan mỡ má hiện được nhiều người ...
Tiêm filler làm đầy hốc mắt có nguy hiểm không và những ai nên tránh?
Hốc mắt trũng sâu do bẩm sinh hoặc lão hóa là khuyết điểm lớn khiến tổng thể gương mặt trông mệt mỏi và già nua trước tuổi. Để khắc phục ...
Tiêm filler cằm bao lâu thì đẹp tự nhiên? Bao lâu cần tiêm dặm lại
Sở hữu một dáng cằm V-line thon gọn, hài hòa với đường nét gương mặt luôn là mong muốn của nhiều khách hàng khi tìm đến phương pháp tiêm filler. ...
Sau khi tiêm tan filler cần kiêng gì và bao lâu thì tiêm lại được?
Không phải ca làm đẹp nào với filler cũng mang lại kết quả mỹ mãn, nhiều khi tiêm tan chính là cứu cánh duy nhất để sửa chữa những chiếc ...
Kiến thức sức khỏe
Dầu tinh luyện có đáng sợ không? Sự thật khoa học phía sau những lo ngại sức khỏe
Dầu ăn là một thành phần thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, không chỉ cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ hấp thu các vitamin tan ...
Tìm hiểu về cân sức khỏe phân tích cơ thể Tanita RD-953
Nếu như máy đo các chỉ số cơ thể InBody đã rất thông dụng và được nhiều người biết đến vì sự phổ biến trong các phòng tập gym thì ...
Lợi ích thật sự của NMN và NAD+ đối với sức khỏe theo y học chứng cứ hiện nay
Nicotinamide mononucleotide (NMN) và nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) là hai phân tử có liên quan chặt chẽ với nhau và ảnh hưởng đến nhiều chức năng sinh học trong cơ ...
Tuổi sinh học: thước đo sức khỏe tế bào và cách kiểm tra thực tế
Giấy khai sinh cho biết số năm bạn đã sống nhưng tuổi sinh học mới phản ánh chính xác mức độ lão hóa thực sự của cơ thể. Đây là ...
Sự kiện
Sự kiện
Livestream: Những sự thật bất ngờ khi giảm cân
Giảm cân không đơn thuần là việc thay đổi ngoại hình mà còn là hành trình bảo vệ sức khỏe. Nhiều sự thật bất ngờ có thể trực tiếp ảnh ...
MedFit khẳng định dấu ấn chuyên môn tại Hội nghị Nội tiết – Đái tháo đường TP. HCM 2025
Ngày 23/08/2025, Hội nghị Khoa học Thường niên Hội Đái tháo đường và Nội tiết TP. HCM đã diễn ra tại Khách sạn New World với sự tham dự của ...
Livestream: Những hiểu lầm về giảm cân mà ai cũng tin là đúng
Giảm cân không chỉ là một hành trình cải thiện ngoại hình mà còn là yếu tố quan trọng giúp nâng cao sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, những hiểu ...
Phòng khám MedFit chia sẻ kiến thức về giảm cân đa mô thức tại sự kiện dành cho nhân viên Công ty MWG
Giảm cân không chỉ đơn thuần là thay đổi ngoại hình, mà còn là hành trình cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Với mong muốn ...
MedFit chia sẻ kiến thức về thừa cân sau 35 tuổi trong sự kiện dành cho nhân viên Công ty Phát Đạt
Giảm cân không chỉ là thay đổi ngoại hình, mà còn là hành trình cải thiện sức khỏe, duy trì năng lượng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Với ...
Hội thảo trực tuyến: Điều trị béo phì theo hướng dẫn Bộ Y tế – Chọn phương pháp đúng, giảm cân an toàn và bền vững
Béo phì không chỉ là vấn đề về ngoại hình mà còn là một căn bệnh chuyển hóa nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Mặc dù hiện ...
