MedFit - Giảm cân, giảm béo, giảm mỡ chuẩn y khoa
Về chúng tôi
Phòng khám MedFit là phòng khám y học chuyên sâu về giảm cân, giảm béo và giảm mỡ, được thành lập bởi Đội ngũ Bác sĩ và chuyên gia vận động, tâm lý. MedFit tiên phong cung cấp các giải pháp giúp thon gọn và kiến tạo đường nét cơ thể dựa trên nền tảng y học chứng cứ.
Giảm cân
Giảm cân là quá trình giảm trọng lượng cơ thể thông qua việc giảm khối lượng mỡ, cơ và/hoặc nước. Điều này thường đạt được bằng cách tạo ra sự thâm hụt năng lượng, tức là tiêu thụ ít calo hơn so với lượng calo cơ thể đốt cháy hàng ngày. Mục tiêu chính là giảm mỡ để cải thiện vóc dáng và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan béo phì như đái tháo đường, tim mạch và tăng huyết áp. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, giảm cân có thể dẫn đến mất cơ, vì vậy cần kết hợp chế độ ăn khoa học và tập luyện sức mạnh để duy trì cơ bắp và đạt hiệu quả bền vững.
Giảm béo là mục tiêu cuối cùng và quan trọng nhất trong quá trình giảm cân, bao gồm việc giảm mỡ, duy trì hoặc tăng khối cơ và cải thiện vóc dáng. Nói cách khác, giảm béo là làm giảm tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể, mang lại lợi ích toàn diện hơn cho sức khỏe. Quá trình này cần thực hiện từ từ, ổn định và khoa học để đảm bảo hiệu quả lâu dài và an toàn cho cơ thể.
Giảm béo
Giảm mỡ
Giảm mỡ cục bộ, hay "body contouring" là phương pháp loại bỏ mỡ tại các vùng cụ thể như bụng, eo, đùi hoặc cánh tay, nhằm tạo hình và giúp cơ thể săn chắc, cân đối hơn. Đây không phải là phương pháp giảm cân toàn thân mà tập trung vào việc điêu khắc cơ thể. Các kỹ thuật phổ biến gồm hút mỡ, quang đông hủy mỡ, RF, tiêm tan mỡ, HIFU và laser. Điều quan trọng là duy trì lối sống lành mạnh để giữ vững kết quả đạt được từ các liệu pháp giảm mỡ cục bộ này.
8 lý do lựa chọn giảm cân tại Medfit
Là mô hình giảm cân, giảm béo, giảm mỡ đa mô thức (phối hợp nhiều chuyên khoa trong y học) dựa trên nền tảng y học chứng cứ.
Khách hàng được thăm khám và thiết kế phác đồ điều trị đồng thời bởi Bác sĩ Dinh dưỡng, Bác sĩ Nội tiết và Bác sĩ Da liễu.
Khách hàng được giám sát dinh dưỡng và vận động 1:1 với các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên trong suốt liệu trình.
Liệu trình dễ tuân thủ cùng phương pháp và chi phí minh bạch cho từng khách hàng.
Các phương pháp hoàn toàn không xâm lấn, không phẫu thuật.
Hiệu quả giảm cân cao, giảm cân đồng thời tăng cơ giảm mỡ.
Hạn chế tối đa nguy cơ tăng cân trở lại nhờ lấy việc cải thiện sức khỏe và xây dựng hành vi lành mạnh làm nền tảng.
Thuốc, vật tư y tế cùng hệ thống thiết bị thẩm mỹ công nghệ cao đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ.
Chương trình - Sự kiện
Hội thảo trực tuyến: Giải mã các chế độ ăn giảm cân – Đâu là chìa khoá giúp giảm cân hiệu quả?
Livestream tư vấn: Những khó khăn trên hành trình giảm cân và cách vượt qua
Livestream tư vấn: Giảm mỡ bụng khoa học và hiệu quả
Livestream đặc biệt: Giảm cân, sao có thể nguy hiểm tính mạng?
Hội thảo trực tuyến: Đề kháng insulin ở người thừa cân béo phì – dấu hiệu cảnh báo sớm của đái tháo đường
Livestream: Những sự thật bất ngờ khi giảm cân
Hội thảo trực tuyến: Giải mã các chế độ ăn giảm cân – Đâu là chìa khoá giúp giảm cân hiệu quả?
Livestream tư vấn: Những khó khăn trên hành trình giảm cân và cách vượt qua
Livestream tư vấn: Giảm mỡ bụng khoa học và hiệu quả
Livestream đặc biệt: Giảm cân, sao có thể nguy hiểm tính mạng?
Hội thảo trực tuyến: Đề kháng insulin ở người thừa cân béo phì – dấu hiệu cảnh báo sớm của đái tháo đường
Livestream: Những sự thật bất ngờ khi giảm cân
Đội ngũ bác sĩ phòng khám medfit
Phạm Thị Thục Anh
Bác sĩ Phạm Thị Thục Anh, chuyên khoa Nội tổng quát, là một Bác sĩ tận tâm với phương pháp tiếp cận béo phì dựa trên căn nguyên của vấn đề. Tốt nghiệp loại Giỏi tại Trường Đại học Y Dược Huế, Bác sĩ luôn chú trọng vào việc nghiên cứu và điều trị béo phì từ cơ chế bệnh sinh, thay vì chỉ tập trung vào các triệu chứng bề mặt.
Với trình độ ngoại ngữ tốt, Bác sĩ Thục Anh còn liên tục cập nhật các phát đồ điều trị trên thế giới nhằm áp dụng nhuần nhuyễn y học chứng cứ trong điều trị béo phì.
Trần Quý
Bác sĩ CKI. Trần Quý, tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa và chuyên khoa I tại Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh, có hơn 11 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nội khoa, đặc biệt chuyên sâu về bệnh lý nội tiết và thừa cân béo phì tại các bệnh viện và phòng khám quốc tế hàng đầu.
Hiện Bác sĩ Quý là Bác sĩ trưởng tại Phòng khám MedFit, tập trung nghiên cứu và sử dụng thuốc trong mô hình giảm cân đa mô thức nhằm mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng, bền vững.
Phạm Trần Thiên Nhân
Bác sĩ Thiên Nhân, tốt nghiệp đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch với chuyên ngành Bác sĩ đa khoa và tiếp tục hoàn thành chương trình Thạc sĩ chuyên ngành Dinh dưỡng tại Đại học Y Hà Nội là chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng tại MedFit.
Bác sĩ Nhân có hơn 6 năm kinh nghiệm trong giảng dạy và điều trị các bệnh lý chuyên khoa dinh dưỡng, đặc biệt là giảm cân đa mô thức. Với kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn của mình, Bác sĩ Nhân cam kết áp dụng y học chứng cứ để mang lại hiệu quả tối ưu cho bệnh nhân.
Lâm Trúc Linh
BS.CKI. Lâm Trúc Linh có hơn 6 năm kinh nghiệm điều trị Nội khoa - Da liễu cùng các chứng chỉ chuyên sâu trong cả hai chuyên ngành, tốt nghiệp Thủ khoa Chuyên khoa 1 Da liễu Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch.
Bác sĩ Linh tin tưởng rằng việc giảm cân bền vững, giảm mỡ an toàn, thay đổi hành vi, củng cố tâm lý là những nền tảng quan trọng nhất giúp bệnh nhân thừa cân, béo phì tìm lại được vẻ đẹp nội tại của bản thân. Với kinh nghiệm điều trị của mình, Bác sĩ Linh cam kết đồng hành cùng khách hàng trên con đường giảm cân đầy gian truân, thử thách nhưng hứa hẹn nhiều thành công này.
Đào Phương Trang
Bác sĩ Đào Phương Trang tốt nghiệp từ Đại học Y Dược Cần Thơ, với nền tảng kiến thức vững chắc và nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Da liễu – Thẩm mỹ. Bác sĩ đã hoàn thiện chuyên môn với các chứng chỉ uy tín như “Tiêm thẩm mỹ da” và “Laser, ánh sáng, sóng cao tần và siêu âm hội tụ trong Da liễu - Thẩm mỹ da” do Đại học Y Dược TP.HCM cấp.
Đặc biệt, Bác sĩ Phương Trang sở hữu nhiều kinh nghiệm trong việc ứng dụng máy móc công nghệ cao để tăng cơ, giảm mỡ, giúp điêu khắc đường nét cơ thể một cách hiệu quả.
Phạm Trần Thiên Nhân
Bác sĩ Thiên Nhân, tốt nghiệp đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch với chuyên ngành Bác sĩ đa khoa và tiếp tục hoàn thành chương trình Thạc sĩ chuyên ngành Dinh dưỡng tại Đại học Y Hà Nội là chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng tại MedFit.
Bác sĩ Nhân có hơn 6 năm kinh nghiệm trong giảng dạy và điều trị các bệnh lý chuyên khoa dinh dưỡng, đặc biệt là giảm cân đa mô thức. Với kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn của mình, Bác sĩ Nhân cam kết áp dụng y học chứng cứ để mang lại hiệu quả tối ưu cho bệnh nhân.
Trần Quý
Bác sĩ CKI. Trần Quý, tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa và chuyên khoa I tại Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh, có hơn 11 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nội khoa, đặc biệt chuyên sâu về bệnh lý nội tiết và thừa cân béo phì tại các bệnh viện và phòng khám quốc tế hàng đầu.
Hiện Bác sĩ Quý là Bác sĩ trưởng tại Phòng khám MedFit, tập trung nghiên cứu và sử dụng thuốc trong mô hình giảm cân đa mô thức nhằm mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng, bền vững.
Phạm Thị Thục Anh
Bác sĩ Phạm Thị Thục Anh, chuyên khoa Nội tổng quát, là một bác sĩ tận tâm với phương pháp tiếp cận béo phì dựa trên căn nguyên của vấn đề. Tốt nghiệp loại Giỏi tại Trường Đại học Y Dược Huế, Bác sĩ luôn chú trọng vào việc nghiên cứu và điều trị béo phì từ cơ chế bệnh sinh, thay vì chỉ tập trung vào các triệu chứng bề mặt.
Với trình độ ngoại ngữ tốt, Bác sĩ Thục Anh còn liên tục cập nhật các phát đồ điều trị trên thế giới nhằm áp dụng nhuần nhuyễn y học chứng cứ trong điều trị béo phì.
Lâm Trúc Linh
BS.CKI. Lâm Trúc Linh có hơn 6 năm kinh nghiệm điều trị Nội khoa - Da liễu cùng các chứng chỉ chuyên sâu trong cả hai chuyên ngành, tốt nghiệp Thủ khoa Chuyên khoa 1 Da liễu Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch.
Bác sĩ Linh tin tưởng rằng việc giảm cân bền vững, giảm mỡ an toàn, thay đổi hành vi, củng cố tâm lý là những nền tảng quan trọng nhất giúp bệnh nhân thừa cân, béo phì tìm lại được vẻ đẹp nội tại của bản thân. Với kinh nghiệm điều trị của mình, Bác sĩ Linh cam kết đồng hành cùng khách hàng trên con đường giảm cân đầy gian truân, thử thách nhưng hứa hẹn nhiều thành công này.
Đào Phương Trang
Bác sĩ Đào Phương Trang tốt nghiệp từ Đại học Y Dược Cần Thơ, với nền tảng kiến thức vững chắc và nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Da liễu – Thẩm mỹ. Bác sĩ đã hoàn thiện chuyên môn với các chứng chỉ uy tín như “Tiêm thẩm mỹ da” và “Laser, ánh sáng, sóng cao tần và siêu âm hội tụ trong Da liễu - Thẩm mỹ da” do Đại học Y Dược TP.HCM cấp.
Đặc biệt, Bác sĩ Phương Trang sở hữu nhiều kinh nghiệm trong việc ứng dụng máy móc công nghệ cao để tăng cơ, giảm mỡ, giúp điêu khắc đường nét cơ thể một cách hiệu quả.
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng phòng khám medfit
Chuyên gia dinh dưỡng
Tưởng Hoàng An
Cử nhân Tưởng Hoàng An, tốt nghiệp ngành Dinh dưỡng tại Đại học Y Dược TP. HCM, với hơn 3 năm kinh nghiệm trong tư vấn tập luyện và chế độ dinh dưỡng chuyên sâu cho khách hàng thừa cân, béo phì.
An hiện là trưởng nhóm chuyên gia dinh dưỡng tại Phòng khám MedFit, luôn dẫn dắt đội nhóm các chuyên gia tại đây lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành cùng các khách hàng dựa trên triết lý lấy dinh dưỡng và vận động làm nền tảng trong mô hình giảm cân đa mô thức giúp mang lại hiệu quả giảm cân, giảm béo bền vững.
Chuyên gia dinh dưỡng
Trần Thị Ngọc Trâm
Cử nhân Trần Thị Ngọc Trâm, tốt nghiệp ngành Dinh dưỡng tại Trường Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch, là chuyên gia dinh dưỡng tận tâm với khả năng xây dựng các giải pháp dinh dưỡng khoa học, phù hợp với từng khách hàng.
Trâm luôn tin rằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn tạo nền tảng cho lối sống lành mạnh, bền vững. Với mong muốn đồng hành cùng khách hàng, Trâm luôn hướng đến việc giúp khách hàng đạt được mục tiêu sức khỏe và vóc dáng lý tưởng, mang lại sự tự tin và năng lượng tích cực cho cuộc sống.
Huấn luyện viên
Đặng Quốc Bảo
Cử nhân Đặng Quốc Bảo, tốt nghiệp ngành Dinh dưỡng tại Đại học Y Dược TP.HCM với nhiều kinh nghiệm trong việc tập luyện thể hình.
Dưới vai trò huấn luyện viên tại Phòng khám MedFit, chuyên gia dinh dưỡng Quốc Bảo phụ trách tập trung chuyên sâu về xây dựng chế độ vận động phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng người, giúp khách hàng có thể dễ dàng duy trì việc tự tập luyện tại nhà nhằm mang lại hiệu quả giảm béo bền vững.
Chuyên gia dinh dưỡng
Tưởng Hoàng An
Cử nhân Tưởng Hoàng An, tốt nghiệp ngành Dinh dưỡng tại Đại học Y Dược TP. HCM, với hơn 3 năm kinh nghiệm trong tư vấn tập luyện và chế độ dinh dưỡng chuyên sâu cho khách hàng thừa cân, béo phì.
An hiện là trưởng nhóm chuyên gia dinh dưỡng tại Phòng khám MedFit, luôn dẫn dắt đội nhóm các chuyên gia tại đây lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành cùng các khách hàng dựa trên triết lý lấy dinh dưỡng và vận động làm nền tảng trong mô hình giảm cân đa mô thức giúp mang lại hiệu quả giảm cân, giảm béo bền vững.
Chuyên gia dinh dưỡng
Trần Thị Ngọc Trâm
Cử nhân Trần Thị Ngọc Trâm, tốt nghiệp ngành Dinh dưỡng tại Trường Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch, là chuyên gia dinh dưỡng tận tâm với khả năng xây dựng các giải pháp dinh dưỡng khoa học, phù hợp với từng khách hàng.
Trâm luôn tin rằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn tạo nền tảng cho lối sống lành mạnh, bền vững. Với mong muốn đồng hành cùng khách hàng, Trâm luôn hướng đến việc giúp khách hàng đạt được mục tiêu sức khỏe và vóc dáng lý tưởng, mang lại sự tự tin và năng lượng tích cực cho cuộc sống.
Huấn luyện viên
Đặng Quốc Bảo
Cử nhân Đặng Quốc Bảo, tốt nghiệp ngành Dinh dưỡng tại Đại học Y Dược TP.HCM với nhiều kinh nghiệm trong việc tập luyện thể hình.
Dưới vai trò huấn luyện viên tại Phòng khám MedFit, chuyên gia dinh dưỡng Quốc Bảo phụ trách tập trung chuyên sâu về xây dựng chế độ vận động phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng người, giúp khách hàng có thể dễ dàng duy trì việc tự tập luyện tại nhà nhằm mang lại hiệu quả giảm béo bền vững.
Ca lâm sàng giảm cân thành công tại medfit
Nhận ngay voucher Miễn phí 100% áp dụng cho Module dinh dưỡng vận động
* Voucher chỉ áp dụng cho khách hàng thăm khám lần đầu tiên tại Phòng khám MedFit
Ca lâm sàng giảm mỡ thành công tại medfit
Nhận ngay voucher Giảm 50% cho tất cả Công nghệ tăng cơ giảm mỡ tại Phòng khám MedFit
* Voucher chỉ áp dụng cho buổi liệu trình lẻ đầu tiên của khách hàng tại Phòng khám
Kiến thức chuẩn y khoa từ MedFit
Các bài tập giúp giảm mỡ đùi cho đôi chân thon gọn, săn chắc
Các bài tập giúp giảm mỡ đùi là chìa khóa để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc. Mỡ đùi cứng đầu nhưng không khó “đánh bay” nếu biết…
Xem thêm
Giảm vòng eo mang đến những lợi ích gì cho sức khỏe?
Giảm vòng eo không chỉ giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối mà còn là chìa khóa quan trọng để bảo vệ sức khỏe lâu dài. Một vòng eo…
Xem thêm
Triglyceride chuỗi trung bình là gì và vai trò trong giảm cân
Triglyceride chuỗi trung bình (MCT – medium chain triglyceride) đang nhanh chóng trở thành một lựa chọn phổ biến để hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng chuyển hóa nhanh…
Xem thêm
Vì sao phụ nữ trung niên dễ tăng cân?
Giai đoạn trung niên, theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), kéo dài từ 45-60 tuổi, là một thời kỳ chuyển tiếp quan trọng với nhiều…
Xem thêm
Ăn trái cây có gây tăng cân không?
Trái cây là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh vì là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường…
Xem thêm
Ăn nghệ có giúp giảm mỡ bụng không?
Giảm mỡ bụng luôn là mối quan tâm lớn trong quá trình duy trì sức khỏe và vóc dáng. Với các đặc tính kháng viêm và hỗ trợ chuyển hóa…
Xem thêm
Những bài tập giảm cân dành cho người lười và ít vận động
Giảm cân là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì, nhưng không phải ai cũng có thời gian hay động lực để tập luyện cường độ cao. May mắn…
Xem thêm
Kcal là gì? Sự khác biệt giữa calo và kcal
Calo và kcal là hai thuật ngữ thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống hàng ngày nhưng không phải ai cũng hiểu rõ ý nghĩa của chúng. Việc nắm vững…
Xem thêm
Tổng quan các loại béo bụng và cách điều trị
Béo bụng là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng không chỉ đến ngoại hình mà còn đến sức khỏe tổng thể. Tình trạng tích tụ mỡ thừa ở bụng…
Xem thêm
Vai trò của liệu pháp nhận thức hành vi trong giảm cân
Liệu pháp nhận thức hành vi là một phương pháp điều trị tâm lý hiệu quả và được áp dụng rộng rãi trong việc hỗ trợ giảm cân. Bài viết…
Xem thêm
Đặt lịch ngay tại MedFit để được tư vấn giảm cân hiệu quả nhất!