Kiến thức giảm cân - giảm béo - giảm mỡ -thẩm mỹ da dựa trên y học chứng cứ

Béo phì đang trở thành vấn đề sức khỏe toàn cầu, không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và ...

Trong kỷ nguyên công nghệ hiện đại, máy đo glucose liên tục (CGM) nổi bật với khả năng theo dõi đường huyết một cách liên tục và chính xác. Mặc ...

Cuộc sống bận rộn khiến các thực phẩm chế biến sẵn, như thức ăn nhanh, ngày càng được tiêu thụ mạnh mẽ trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, nhiều ...

Tăng cân là một vấn đề phổ biến và nghiêm trọng, thường xảy ra do sự mất cân bằng giữa lượng calo nạp vào và lượng calo tiêu hao. Tình ...

Sự gia tăng nhanh chóng của tình trạng vô sinh và béo phì hiện đang là gánh nặng và đặt ra thách thức lớn đối với hệ thống y tế ...

Khoảng 7-13% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Nhiều nguồn thông tin cho rằng phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa ...

Chỉ số đường huyết (glycemic index - GI) của thực phẩm là một yếu tố quan trọng trong quản lý cân nặng và phòng ngừa béo phì. Chỉ số GI ...

Bên cạnh chế độ ăn kém lành mạnh và lối sống thụ động, mối liên quan giữa hormone và béo phì cũng là một vấn đề đang được nghiên cứu. ...

Tỷ lệ béo phì đang gia tăng đáng lo ngại trên toàn cầu, dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe cộng đồng. Béo phì không chỉ làm ...

Sau sinh, việc lấy lại vóc dáng không chỉ dựa vào ăn kiêng hay tập luyện mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày. ...

Nhiều mẹ sau sinh nhìn vào gương, thấy một cơ thể xa lạ với vòng bụng chảy xệ, cân nặng khó kiểm soát. Vì bận rộn chăm con, không ít ...

Béo phì là một bệnh lý ngày càng phổ biến toàn cầu, gây nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là bệnh gan nhiễm mỡ không do ...