Kiến thức giảm cân - giảm béo - giảm mỡ -thẩm mỹ da dựa trên y học chứng cứ

điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ bầu tăng cân quá mức trong thai kỳ?

Điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ bầu tăng cân quá mức trong thai kỳ?

Tăng cân quá mức khi mang thai là vấn đề ngày càng được nhiều người chú ý, bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ...
cách giảm cân hiệu quả: phác đồ điều trị đa mô thức

Cách giảm cân hiệu quả: phác đồ điều trị đa mô thức

Giảm cân hiệu quả không chỉ đơn thuần là việc giảm số đo trên cân mà còn là một quá trình toàn diện, liên quan đến sự thay đổi lối ...
6 bước giảm cân tại nhà khoa học và hiệu quả

6 bước giảm cân tại nhà khoa học và hiệu quả

Giảm cân tại nhà không cần phải là một thử thách căng thẳng hay phức tạp. Bạn không cần phải áp dụng những phương pháp khắt khe mà chỉ cần ...
hướng dẫn xây dựng thực đơn giảm cân tiết kiệm, đơn giản ngay tại nhà

Hướng dẫn xây dựng thực đơn giảm cân tiết kiệm, đơn giản ngay tại nhà

Giảm cân từ lâu đã không chỉ là câu chuyện của vóc dáng, mà còn là hành trình thay đổi lối sống, tư duy và thói quen ăn uống. Tuy ...
ăn cơm gạo lứt thay cơm trắng có giảm cân tốt hơn không

Ăn cơm gạo lứt thay cơm trắng có giảm cân tốt hơn không?

Giảm cân là hành trình cần sự chủ động điều chỉnh thói quen ăn uống - đặc biệt là với tinh bột, nhóm dưỡng chất thường bị hạn chế đầu ...
các thuốc giảm cân được fda hoa kỳ phê duyệt: an toàn và hiệu quả

Các thuốc giảm cân được FDA Hoa Kỳ phê duyệt: an toàn và hiệu quả

Giảm cân là một hành trình đầy thử thách mà chỉ những ai đã trải qua mới thực sự thấu hiểu. Với một số người, việc giảm cân có thể ...
lựa chọn chế độ ăn giảm cân phù hợp: khoa học và thực tiễn

Lựa chọn chế độ ăn giảm cân phù hợp: khoa học và thực tiễn

Như Albert Einstein đã từng nói: "Không thể mong đợi những kết quả khác nhau nếu chúng ta cứ làm đi làm lại một việc giống nhau". Giảm cân cũng ...
tăng áp lực nội sọ vô căn ở người béo phì

Tăng áp lực nội sọ vô căn ở người béo phì

Tăng áp lực nội sọ vô căn là một bệnh lý nghiêm trọng và thường gặp hơn ở những người béo phì, có thể dẫn đến mất thị lực nếu ...
có nên sử dụng hormone giáp để giảm cân không?

Có nên sử dụng hormone giáp để giảm cân không?

Sử dụng hormone giáp để hỗ trợ giảm cân đang ngày càng phổ biến trong cộng đồng, thậm chí được áp dụng bởi một số cơ sở thẩm mỹ làm ...
hội chứng giảm thông khí ở người béo phì

Hội chứng giảm thông khí ở người béo phì

Đa phần mọi người đều biết rằng béo phì sẽ gây ra tăng huyết áp, đái tháo đường. Bên cạnh các bệnh lý thường gặp đó, béo phì cũng có ...
mối liên quan giữa bệnh gout và béo phì

Mối liên quan giữa bệnh gout và béo phì

Gout là một dạng viêm khớp ngày càng thường gặp, đặc biệt ở những người thừa cân hoặc béo phì. Không chỉ gia tăng nguy cơ mắc bệnh gout, béo ...
có nên sử dụng hormone tăng trưởng (gh) để giảm cân?

Có nên sử dụng hormone tăng trưởng (GH) để giảm cân?

Hormone tăng trưởng hiện đang được quan tâm như một nhóm thuốc để điều trị giảm cân. Nhiều sản phẩm chứa loại hormone này đang được quảng cáo rầm rộ ...