Thực đơn giảm cân mẫu dành cho mẹ đang cho con bú

Nhiều bà mẹ cảm thấy khó cân bằng giữa việc cho con bú và chăm sóc con trong khi vẫn dành thời gian chăm sóc bản thân. Một chế độ…

Trà atiso có giúp giảm cân không?

Trà atiso là một loại thảo dược được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền với những lợi ích về khả năng thanh lọc cơ thể. Gần đây,…

Probiotic và prebiotic là hai khái niệm quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đường ruột và hệ tiêu hóa. Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng…

Giảm cân không chỉ cải thiện ngoại hình mà còn là chìa khóa mở ra một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Duy trì trọng lượng lý tưởng…

Châm cứu, một phương pháp cổ truyền với lịch sử hàng nghìn năm, đang trở thành một lựa chọn ngày càng phổ biến trong việc hỗ trợ giảm cân. Nghiên…

Giảm cân không chỉ đơn thuần là đạt mục tiêu về số cân nặng mà còn là việc duy trì những thói quen lành mạnh lâu dài và bền vững.…

Hiện nay, thừa cân và béo phì là vấn đề sức khỏe phổ biến toàn cầu. Việc kiểm soát cân nặng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý như…

Béo phì đã được biết là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng, trong đó bao gồm đái tháo đường típ 2 thông qua tình trạng…

Béo phì và tiền đái tháo đường là các rối loạn chuyển hoá ngày càng phổ biến trong dân số. Béo phì xảy ra khi cơ thể tích tụ quá…

Béo phì không chỉ tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất mà còn gây ra các vấn đề tâm lý và xã hội, đặc biệt là lứa tuổi…

Với những người thừa cân, béo phì bị thoái hóa cột sống cổ, việc tập luyện những bài tập phù hợp để giảm cân không chỉ giúp cải thiện sức…

Béo phì không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa đối với sức khỏe, gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như đái tháo đường,…