Thừa cân béo phì

Sau sinh, việc lấy lại vóc dáng không chỉ dựa vào ăn kiêng hay tập luyện mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày. Bài viết này sẽ giúp mẹ hiểu rõ điều gì nên tránh và thay đổi ra sao để hành trình…

Nhiều mẹ sau sinh nhìn vào gương, thấy một cơ thể xa lạ với vòng bụng chảy xệ, cân nặng khó kiểm soát. Vì bận rộn chăm con, không ít người tạm gác việc chăm sóc bản thân hoặc tự ý giảm cân tại nhà mà không qua thăm khám,…

Béo phì là một bệnh lý ngày càng phổ biến toàn cầu, gây nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bia, hay còn gọi là bệnh gan nhiễm mỡ liên quan rối loạn chuyển hoá. Các nghiên cứu đã…

Hiệu ứng yoyo, hoặc hiện tượng yoyo, mô tả tình trạng cân nặng giảm nhanh chóng rồi lại tăng trở lại, tạo thành vòng lặp liên tục giữa giảm và tăng cân. Trong bài viết này, MedFit sẽ phân tích nguyên nhân gây ra hiệu ứng yoyo, những tác động…

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện nay có hơn 1 tỷ người trên toàn cầu mắc bệnh béo phì, bao gồm cả trẻ em và thanh thiếu niên. Điều này có nghĩa là cứ mỗi 8 người thì có 1 người bị béo phì.…

Tăng cân trong thai kỳ là điều cần thiết để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Tuy nhiên, sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm phải đối mặt với áp lực giảm cân, lấy lại vóc dáng cũ trong khi vẫn đang chăm con nhỏ và hồi…

Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng, đặc biệt là các bệnh lý cơ xương khớp. Thừa cân làm gia tăng áp lực lên các khớp, dẫn đến viêm khớp, thoái hóa khớp và đau lưng mạn tính. Mỡ…

Trong bối cảnh tỷ lệ thừa cân và béo phì đang gia tăng hiện nay, đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ rõ mối liên hệ giữa béo phì và ung thư. Cụ thể, người thừa cân có nguy cơ mắc ung thư cao hơn so với người có cân…

Béo phì và đái tháo đường là hai tình trạng sức khỏe phổ biến, có mối liên hệ chặt chẽ thông qua cơ chế đề kháng và giảm tiết insulin. Béo phì dẫn đến sự tích tụ mỡ thừa, làm giảm khả năng cơ thể sử dụng insulin hiệu quả…

Giảm cân không chỉ mang lại lợi ích về mặt thẩm mỹ mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch, đái tháo đường… Tuy nhiên, sau khi đạt được cân nặng lý tưởng, nhiều người lại phải đối mặt với vấn đề da thừa…

Sự gia tăng nhanh chóng của thừa cân đang trở thành một vấn đề cấp bách không chỉ tại Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Thừa cân có thể là bước đầu tiên dẫn đến béo phì nếu không được quản lý kịp thời và hiệu quả. Đây…

Hiện nay, sự tiến bộ trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe trẻ em đang được chứng minh qua sự giảm tỷ lệ các bệnh lý truyền nhiễm và suy dinh dưỡng nhờ vào việc thu hẹp khoảng cách giàu nghèo. Tuy nhiên, trong khi những bệnh lý này giảm…