Hút mỡ lưng: Chi phí, quy trình và những rủi ro cần biết trước khi thực hiện

Vùng lưng thường là nơi mỡ thừa tích tụ âm thầm, khiến nhiều người mất tự tin khi mặc áo ôm sát hoặc bikini. Khác với bụng hay đùi, mỡ lưng thường khó tác động bằng ăn kiêng hay tập luyện vì cấu trúc da và cơ ở khu vực này khá đặc thù. Chính vì vậy, hút mỡ lưng ngày càng được nhiều người tìm hiểu như một giải pháp thẩm mỹ giúp cơ thể cân đối hơn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về chi phí, hiệu quả cũng như những rủi ro tiềm ẩn của hút mỡ lưng, từ đó có đủ thông tin để đưa ra quyết định phù hợp trước khi thực hiện.

Nguyên nhân và phân loại mỡ thừa vùng lưng

Mỡ lưng hình thành chủ yếu do tăng cân, lối sống ít vận động và chế độ ăn nhiều calo dư thừa. Ngoài ra, yếu tố di truyền, thay đổi hormone (như giai đoạn tiền mãn kinh), tuổi tác cũng khiến vùng lưng dễ tích tụ mỡ. Mỡ lưng thường được chia thành một số nhóm chính:

• Mỡ dưới vai (bra bulge): thường thấy ở phụ nữ, xuất hiện ngay dưới dây áo ngực.
• Mỡ vùng trung lưng: tích tụ dọc theo đường áo ngực, gây cảm giác bề ngang to hơn.
• Mỡ vùng lưng dưới: thường xuất hiện phía trên hông, hay được gọi là “love handles”.

Hút mỡ lưng là gì?

Hút mỡ lưng là một thủ thuật thẩm mỹ xâm lấn nhằm loại bỏ lượng mỡ thừa tích tụ ở vùng lưng trên, lưng giữa hoặc lưng dưới. Trong quá trình này, Bác sĩ sẽ tạo những vết rạch nhỏ, đưa ống hút chuyên dụng (cannula) vào dưới da để phá vỡ và hút mỡ ra ngoài.

Phương pháp này tập trung xử lý mỡ khu trú ở vùng lưng, vốn khó cải thiện bằng tập luyện hay ăn kiêng. Mục tiêu không phải giảm cân mà là làm thon gọn và định hình đường nét cơ thể, giúp vùng lưng trông phẳng và gọn hơn khi nhìn từ phía sau.

Thủ thuật được tiến hành trong môi trường y tế vô trùng với gây tê tại chỗ hoặc gây mê tùy trường hợp. Người thực hiện cần có sức khỏe ổn định và được Bác sĩ thăm khám cẩn thận trước khi chỉ định.

Ai nên thực hiện hút mỡ lưng?

Việc xác định ai phù hợp để hút mỡ lưng cần được Bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng. Dưới đây là các trường hợp thường được xem xét:

Người phù hợp để hút mỡ lưng:

• Có mỡ tích tụ khu trú ở vùng lưng trên, lưng giữa hoặc lưng dưới khiến dáng người mất cân đối.
• Cân nặng ổn định trong 6-12 tháng gần nhất.
• BMI không vượt quá 30, không trong tình trạng béo phì toàn thân.
• Da vùng lưng còn độ đàn hồi tốt, không quá chùng nhão.
• Có kỳ vọng thực tế, tâm lý ổn định và hiểu rõ giới hạn của phương pháp.

Không nên hút mỡ lưng nếu:

• Hút thuốc lá hoặc uống rượu thường xuyên mà chưa ngưng ít nhất 4 tuần trước phẫu thuật.
• Có tiền sử rối loạn đông máu, nguy cơ cao bị huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) hoặc thuyên tắc phổi (PE).
• Đang mắc bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch, gan, thận chưa kiểm soát tốt.
• Có dấu hiệu rối loạn hình thể hoặc kỳ vọng phi thực tế về kết quả.
• Đang trong quá trình giảm cân tích cực, cân nặng chưa ổn định hoặc chưa đạt mục tiêu.

Quy trình hút mỡ lưng như thế nào?

Hút mỡ lưng được tiến hành theo một quy trình chặt chẽ, thông thường sẽ bao gồm các bước sau:

• Bước 1. Khám và tư vấn: Bác sĩ thăm khám, đánh giá lượng mỡ thừa và xác định vùng cần can thiệp.
• Bước 2. Khám sức khỏe tổng quát: thực hiện xét nghiệm, kiểm tra tim mạch, huyết áp và các chỉ số liên quan để chắc chắn người thực hiện đủ điều kiện phẫu thuật.
• Bước 3. Đánh dấu vị trí hút mỡ: Bác sĩ vẽ sơ đồ trên vùng lưng để định vị chính xác khu vực cần loại bỏ mỡ.
• Bước 4. Vệ sinh, sát trùng và gây tê: làm sạch và sát khuẩn vùng da, sau đó tiến hành gây tê hoặc gây mê để tạo sự thoải mái trong quá trình phẫu thuật.
• Bước 5. Tiến hành hút mỡ: Bác sĩ đưa ống hút chuyên dụng vào các điểm đã đánh dấu, tách và hút mỡ ra ngoài.
• Bước 6. Chăm sóc hậu phẫu: vết rạch nhỏ được băng lại, vùng lưng được quấn gen định hình. Người thực hiện sẽ được hướng dẫn chế độ chăm sóc và tái khám định kỳ để theo dõi hồi phục.

Hút mỡ lưng bao lâu thì đẹp? Có béo lại không?

Sau hút mỡ lưng, vùng mỡ thừa được loại bỏ nên dáng lưng sẽ gọn hơn ngay sau phẫu thuật. Tuy vậy, trong giai đoạn đầu thường có sưng nề và bầm tím, kết quả rõ rệt hơn từ tuần thứ 3-4 khi lưng dần định hình. Hiệu quả thẩm mỹ hoàn thiện nhất thường thấy sau 3-6 tháng, lúc sưng biến mất và da co hồi ổn định.

Về lâu dài, các tế bào mỡ đã hút thường không tái tạo, vì vậy khả năng tích tụ mỡ ở lưng giảm đi đáng kể. Nếu sau phẫu thuật tăng cân nhiều, mỡ vẫn có thể xuất hiện lại ở vùng lưng nhưng thường ít hơn so với những vùng khác chưa từng can thiệp. Do đó, để duy trì dáng lưng thon gọn, người thực hiện cần giữ cân nặng ổn định với chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý.

Ưu điểm và những rủi ro có thể gặp khi hút mỡ lưng

Hút mỡ lưng là một ca phẫu thuật nên không tránh khỏi rủi ro. Người quan tâm cần hiểu rõ cả hai mặt trước khi quyết định.

Ưu điểm:

• Loại bỏ nhanh chóng mỡ thừa ở vùng lưng chỉ sau một lần thực hiện.
• Giúp lưng và eo thon gọn, cải thiện rõ rệt đường nét cơ thể.
• Kết quả có thể duy trì lâu dài nếu giữ cân nặng ổn định bằng chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.

Rủi ro có thể gặp:

• Biến chứng liên quan đến gây mê như rối loạn tim mạch hoặc hô hấp.
• Tác động tại chỗ như sưng, bầm tím, tụ dịch, thay đổi cảm giác da hoặc bề mặt không đều.
• Nguy cơ tổn thương cấu trúc sâu như dây thần kinh, mạch máu hoặc cơ.
• Nhiễm trùng, chậm lành vết thương, có thể phải phẫu thuật chỉnh sửa bổ sung.
• Biến chứng hiếm gặp như huyết khối tĩnh mạch sâu, biến chứng phổi hoặc bỏng nhiệt khi dùng công nghệ hỗ trợ bằng sóng siêu âm.

Do đó, nên lựa chọn hút mỡ tại các bệnh viện uy tín với Bác sĩ được đào tạo chuyên sâu sẽ giúp giảm thiểu rủi ro này.

Chuẩn bị trước khi hút mỡ lưng và chăm sóc sau phẫu thuật

Để ca phẫu thuật diễn ra an toàn và đạt kết quả thẩm mỹ như mong muốn, người thực hiện cần chuẩn bị kỹ lưỡng từ trước và tuân thủ chăm sóc sau khi mổ.

Trước khi hút mỡ lưng:

• Lựa chọn bệnh viện được Bộ Y tế cấp phép và Bác sĩ có chuyên môn Phẫu thuật Thẩm mỹ.
• Thăm khám và tư vấn với Bác sĩ, đồng thời thực hiện xét nghiệm máu, kiểm tra tim mạch, huyết áp và chức năng gan thận.
• Ngưng hút thuốc lá, rượu bia ít nhất 1*2 tuần trước phẫu thuật để giảm nguy cơ biến chứng.
• Ngưng sử dụng aspirin, thuốc chống viêm hoặc thực phẩm chức năng dễ gây chảy máu theo chỉ định của Bác sĩ.
• Nhịn ăn uống tối thiểu 8 tiếng trước khi phẫu thuật nếu có gây mê.

Chăm sóc sau khi hút mỡ lưng:

• Tuân thủ hướng dẫn của Bác sĩ về việc dùng thuốc, thay băng và tái khám đúng lịch hẹn.
• Giữ vết mổ sạch sẽ, thay băng theo chỉ dẫn để hạn chế nhiễm trùng.
• Mang áo ép hoặc gen định hình theo thời gian khuyến cáo để giảm sưng và giúp da bám đều.
• Ăn uống đủ chất, bổ sung protein, vitamin C, kẽm và uống nhiều nước để hỗ trợ quá trình lành thương.
• Tránh vận động mạnh trong vài tuần đầu, sau đó tập luyện nhẹ nhàng theo hướng dẫn để cải thiện tuần hoàn và hồi phục nhanh hơn.
• Bảo vệ vết mổ khỏi ánh nắng để ngăn sẹo sẫm màu.

Chi phí hút mỡ lưng hiện nay bao nhiêu?

Tại Việt Nam, chi phí hút mỡ lưng thường dao động từ 25-50 triệu đồng cho một ca thực hiện. Mức giá thay đổi tùy thuộc vào công nghệ áp dụng, tay nghề Bác sĩ, cơ sở y tế, lượng mỡ cần loại bỏ và tình trạng sức khỏe.

Trong đó, công nghệ đóng vai trò quan trọng. Khi sử dụng những công nghệ hút mỡ hiện đại như Vaserlipo hay BodyTite thì chi phí sẽ cao hơn hút mỡ truyền thống:

• Vaserlipo sử dụng sóng siêu âm chọn lọc để hóa lỏng mỡ trước khi hút, giúp thao tác nhẹ nhàng, giảm tổn thương mô và rút ngắn thời gian hồi phục.
• BodyTite thì lại kết hợp sóng RF với hút mỡ, vừa loại bỏ mỡ vừa kích thích co collagen, nhờ vậy hạn chế da chùng nhão và mang lại đường nét săn chắc hơn.

Chính những ưu điểm này khiến chi phí hai kỹ thuật hiện đại thường cao hơn so với hút mỡ truyền thống.

Ngoài hút mỡ, còn phương pháp nào giúp giảm mỡ lưng ít xâm lấn hơn không?

Hút mỡ lưng cho kết quả nhanh nhưng là phẫu thuật, đồng nghĩa với rủi ro và thời gian hồi phục dài. Với những ai muốn cải thiện vóc dáng an toàn, ít xâm lấn và hầu như không cần nghỉ dưỡng, các công nghệ hiện đại đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận, vừa giảm mỡ vừa làm săn chắc da là lựa chọn lý tưởng.

Hiện tại, MedFit đang ứng dụng nhiều phương pháp nổi bật để mang đến hiệu quả giảm mỡ lưng tối ưu cho khách hàng, bao gồm:

HIFU

Sử dụng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao để làm nóng chính xác lớp mỡ dưới da, phá hủy tế bào mỡ cứng đầu và kích thích collagen. Kết quả là vùng lưng gọn hơn, da săn chắc hơn.

Tại MedFit, công nghệ này được triển khai bằng các thiết bị thế hệ mới như Scizer Sonic và CFU Èlife, giúp tăng hiệu quả và độ an toàn.

Sóng RF

Công nghệ này sử dụng năng lượng tần số radio để tạo nhiệt sâu trong mô, làm phân hủy tế bào mỡ và đồng thời kích thích cơ thể tăng sinh collagen và elastin giúp da săn chắc hơn. Tại MedFit, các thiết bị RF tiên tiến đang được áp dụng gồm Contoura và Morpheus8:

• Contoura kết hợp chân không và xung điện áp cao giúp phá hủy tế bào mỡ không hồi phục, hỗ trợ giảm mỡ rõ rệt.
• Morpheus8 ứng dụng vi kim RF đưa năng lượng xuống sâu các lớp mỡ và da, vừa giảm mỡ vừa tái tạo cấu trúc da, khắc phục tình trạng lưng chảy xệ hay sần vỏ cam.

Iyashi Dôme

Ứng dụng công nghệ hồng ngoại xa, giúp cơ thể đốt cháy tới 600kcal trong 30 phút (tương đương 20km chạy bộ), đồng thời thải độc tố, kim loại nặng và cải thiện tuần hoàn máu. Đây là giải pháp vừa giảm mỡ vừa detox, hoàn toàn không cần dao kéo.

Tiêm tan mỡ

Đưa hoạt chất trực tiếp vào vùng mỡ lưng nhỏ và khó giảm bằng tập luyện. Các tế bào mỡ bị phá vỡ sẽ được cơ thể đào thải tự nhiên, mang lại hiệu quả rõ rệt sau vài buổi tiêm.

Massage trị liệu

Hỗ trợ lưu thông máu, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ và giúp cơ thể thư giãn, từ đó duy trì vóc dáng cân đối.

Điểm khác biệt tại MedFit là mô hình giảm mỡ đa mô thức, không chỉ dựa vào công nghệ, khách hàng còn được Bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên đồng hành để xây dựng chế độ ăn uống, vận động phù hợp. Nhờ đó, kết quả giảm mỡ lưng vừa nhanh chóng, vừa duy trì bền vững lâu dài.

Bảng giá các công nghệ giảm mỡ lưng tại MedFit

Liệu trình	Đơn vị	Giá	Giá trải nghiệm lần đầu
Contoura (Body FX) vùng eo	lần	3.000.000đ	1.500.000đ
Contoura (Body FX) vùng lưng trên	lần	4.000.000đ	2.000.000đ
Tiêm tan mỡ	mL	500.000đ	250.000đ
HIFU Scizer vùng eo	lần	4.000.000đ	2.000.000đ
CFU Èlife vùng eo	lần	5.000.000đ	2.500.000đ
Morpheus8 body *	lần	12.000.000đ	10.000.000đ
Iyashi Dôme	lần	2.000.000đ	1.000.000đ
Massage hỗ trợ giảm cân và thon gọn vùng bụng/eo	lần	1.000.000đ	500.000đ
* Đầu tip cho liệu trình Morpheus8	tip	3.000.000đ	3.000.000đ

Hút mỡ lưng có thể mang lại hiệu quả nhanh chóng trong việc loại bỏ mỡ thừa, dù vậy đây vẫn là một ca phẫu thuật tiềm ẩn rủi ro và cần thời gian hồi phục. Với những ai chưa sẵn sàng cho phẫu thuật, các công nghệ giảm mỡ ít xâm lấn tại MedFit là lựa chọn an toàn và bền vững, vừa giảm mỡ vừa giúp da săn chắc. Liên hệ MedFit ngay hôm nay để được Bác sĩ tư vấn và xây dựng lộ trình giảm mỡ phù hợp, an toàn và hiệu quả cho riêng bạn.

Tài liệu tham khảo

1. American Society of Plastic Surgeons. Who is a good candidate for liposuction?. [online] Available at: Liposuction Candidates | American Society of Plastic Surgeons [Accessed 07 October 2025]