Kiến thức giảm cân - giảm béo - giảm mỡ dựa trên y học chứng cứ

Trong hành trình lấy lại vóc dáng và cải thiện sức khỏe, việc lựa chọn Bác sĩ có chuyên môn sâu về giảm cân nội khoa đóng vai trò then ...

Trái cây là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn giảm cân nhờ cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu, hàm lượng chất xơ và nước giúp ...

Nhu cầu giảm cân ngày càng gia tăng nhưng không phải ai cũng có thể đến trực tiếp phòng khám để tham gia các liệu trình. Đặc biệt, với những ...

Bạn có tin rằng một số loại hạt giàu năng lượng có thể hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả? Trong khi nhiều người lo ngại việc tiêu thụ ...

Đạm whey là một loại protein bổ sung thường được sử dụng trong dinh dưỡng, đặc biệt liên quan đến quản lý cân nặng và sức khỏe cơ bắp. Tuy ...

Tiêm giảm mỡ là giải pháp làm đẹp được ưa chuộng nhờ khả năng loại bỏ mỡ thừa mà không cần can thiệp phẫu thuật. Tuy nhiên, phương pháp này ...

Công nghệ hút mỡ Vaserlipo là giải pháp thẩm mỹ hiện đại, giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, mang lại vóc dáng săn chắc và tự nhiên. So với ...

Giảm cân không chỉ đơn thuần là cải thiện vóc dáng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe tổng thể, đặc biệt khi tỷ ...

Nhịn ăn ngắt quãng (intermittent fasting - IF) đã trở thành một xu hướng phổ biến trong những năm gần đây, không chỉ để giảm cân mà còn với kỳ ...

Tỷ lệ thừa cân và béo phì ngày càng gia tăng đã tạo ra nhu cầu cấp thiết về các phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn và bền ...

Thừa cân - béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Khám sức khỏe ...

Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh béo phì của Bộ Y tế Việt Nam, ban hành ngày 22/10/2022, là tài liệu quan trọng cung cấp nền tảng khoa ...