Trong bối cảnh ngày càng nhiều người quan tâm đến sức khỏe và thể hình, việc sử dụng các công nghệ tiên tiến để theo dõi và cải thiện chỉ số cơ thể trở nên ngày càng quan trọng. Trong số đó, máy quét đo chỉ số mỡ Styku và InBody nổi bật như những công cụ hiện đại giúp phân tích và quản lý tình trạng sức khỏe cơ thể. Styku sử dụng công nghệ quét 3D hiện đại để cung cấp hình ảnh 3D chi tiết của cơ thể, trong khi InBody, với các chỉ số phân tích phức tạp hơn, mang lại thông tin chi tiết về thành phần cơ thể. Bài viết này sẽ so sánh hai thiết bị này về công nghệ, tính năng và ứng dụng thực tiễn để giúp hiểu rõ hơn về những lợi ích và hạn chế của từng loại, từ đó lựa chọn công cụ phù hợp nhất với nhu cầu của từng người.
Tổng quan về Styku
Styku là một thiết bị quét 3D hiện đại, được thiết kế để đo lường và phân tích cơ thể của người dùng với độ chính xác cao. Thiết bị này sử dụng công nghệ quét ba chiều để tạo ra các hình ảnh chi tiết về hình dạng cơ thể và tỷ lệ mỡ. Styku thường được sử dụng trong các phòng gym, phòng khám dinh dưỡng và các cơ sở y tế để theo dõi sự thay đổi trong hình thể và các chỉ số sức khỏe khác.
Cấu trúc
Styku là một hệ thống quét 3D bao gồm một trạm quét với các cảm biến quang học và máy tính xử lý dữ liệu. Thiết bị này thường gồm bàn xoay đơn giản và máy cảm biến 3D. Người dùng đứng trên bàn xoay, sau đó Styku sử dụng các cảm biến để ghi lại hình ảnh của cơ thể từ nhiều góc độ khác nhau, tạo ra một bản sao 3D chính xác dựa trên:
- Cảm biến quang học: các cảm biến này hoạt động bằng cách phát ra ánh sáng hồng ngoại, sau đó đo phản xạ của ánh sáng này để xác định khoảng cách và hình dạng cơ thể người dùng. Điều này cho phép tạo ra hình ảnh ba chiều với độ chi tiết cao, giúp tăng cường tính chính xác trong việc phân tích và tương tác với không gian xung quanh.
- Máy tính xử lý dữ liệu: sau khi thu thập dữ liệu quét, máy tính xử lý để tạo hình ảnh 3D, phân tích các hình ảnh để tính toán và cung cấp các chỉ số cơ thể và tỷ lệ mỡ.
Các bước thực hiện
- Bước 1: chuẩn bị trước khi quét. Người dùng đứng trên bàn xoay của Styku và được yêu cầu mặc quần áo bó sát để đảm bảo quá trình quét chính xác hơn.
- Bước 2: tiến hành quá trình quét nhờ các cảm biến quang học phát ánh sáng hồng ngoại và ghi nhận hình ảnh cơ thể từ nhiều góc độ khác nhau. Ngoài ra, bàn xoay sẽ xoay người dùng một cách chậm rãi để các cảm biến có thể thu thập dữ liệu toàn bộ cơ thể.
- Bước 3: tạo mô hình và phân tích hình ảnh 3D. Các cảm biến thu nhận dữ liệu và gửi đến máy tính để xử lý và tái tạo mô hình 3D chi tiết của cơ thể người dùng nhờ các thuật toán tiên tiến. Mô hình này sau đó được phân tích để xác định hình dạng và cấu trúc cơ thể, từ đó tạo ra một hình ảnh chính xác về các đường viền và bề mặt của cơ thể.
- Bước 4: hiển thị kết quả. Mô hình 3D và các chỉ số cơ thể như tỷ lệ mỡ, khối lượng cơ, chu vi vòng eo, chu vi vòng hông và các thông số liên quan khác được hiển thị trên màn hình, cho phép người dùng và các chuyên gia sức khỏe quan sát và phân tích.
Tổng quan về InBody
InBody là một công cụ hiệu quả cho việc đo lường nhanh chóng và theo dõi các chỉ số cơ thể cơ bản với giá cả hợp lý.
Cấu trúc
Thiết bị InBody thường bao gồm các phần chính sau:
- Bàn đo lường: người dùng đứng trên bàn hoặc tấm đo lường của InBody, nơi có các điện cực được đặt sẵn. Một số mô hình cũng sử dụng tay cầm với các điện cực gắn trên đó.
- Điện cực: các điện cực được đặt trên tay, chân hoặc các vùng khác của cơ thể để đo điện trở. Trong một số mô hình, điện cực còn được đặt ở các bộ phận khác như ngón tay và ngón chân.
- Màn hình giao diện người dùng: màn hình hiển thị kết quả đo lường và giao diện để người dùng nhập thông tin cá nhân như tuổi, giới tính, chiều cao và trọng lượng cơ bản.
- Máy tính xử lý dữ liệu: máy tính xử lý tín hiệu từ các điện cực và thực hiện phân tích để cung cấp các chỉ số sức khỏe cơ thể.
Các bước thực hiện
InBody sử dụng phương pháp phân tích trở kháng sinh học (bioelectrical impedance analysis – BIA) để đo lường các thành phần cơ thể. Dưới đây là các bước cơ bản trong quy trình hoạt động của InBody:
- Bước 1: ghi nhận dữ liệu cơ bản. Người dùng cần nhập các thông tin cơ bản như chiều cao, trọng lượng, tuổi và giới tính vào máy. Những thông tin này giúp máy điều chỉnh các phép đo cho phù hợp với từng cá nhân.
- Bước 2: đo lường trở kháng sinh học. Khi người dùng đứng trên bàn đo hoặc cầm tay nắm của thiết bị InBody, thiết bị sẽ gửi các xung điện nhỏ không gây cảm giác qua cơ thể. Xung điện này di chuyển qua các mô cơ thể và ghi nhận trở kháng của các mô cơ thể. Mỡ và cơ bắp có các mức điện trở khác nhau, vì vậy việc đo lường trở kháng giúp phân biệt giữa các loại mô.
- Bước 3: xử lý và phân tích dữ liệu. Các tín hiệu trở kháng thu được từ các điện cực được gửi đến máy tính xử lý của InBody. Máy tính sử dụng các thuật toán và công thức toán học để tính toán các chỉ số sức khỏe cơ thể, bao gồm tỷ lệ mỡ, khối lượng cơ bắp, khối lượng nước trong cơ thể, khối lượng mỡ nội tạng và các chỉ số khác.
- Bước 4: cung cấp kết quả. Sau khi phân tích dữ liệu, InBody cung cấp các kết quả đo lường trên màn hình dưới dạng báo cáo chi tiết. Báo cáo này thường bao gồm các chỉ số như tỷ lệ mỡ cơ thể, khối lượng cơ bắp, tỷ lệ cơ xương và mỡ, chỉ số mỡ nội tạng, lượng nước nội bào và ngoại bào cũng như các chỉ số cơ bản khác như số đo vòng eo và vòng hông.
* Voucher chỉ áp dụng cho khách hàng thăm khám lần đầu tiên tại phòng khám MedFit
So sánh máy Styku và máy InBody
Sau khi đã tìm hiểu về chi tiết về cấu trúc và nguyên lý hoạt động của cả Styku và InBody, dưới đây là bảng so sánh chi tiết giữa hai thiết bị để làm rõ những ưu điểm và hạn chế của từng công nghệ.
Styku | InBody | ||
Cơ chế đo lường | Công nghệ quét 3D sử dụng ánh sáng hồng ngoại. | Công nghệ BIA | |
Độ chính xác | Nghiên cứu của Bennett và cộng sự (2022) trên 188 người tham gia so sánh máy Styku với phương pháp DEXA (*) cho thấy mức độ tương quan lên tới 95%. | Nghiên cứu của McLester và cộng sự (2020) trên 67 người tham gia so sánh máy Inbody với phương pháp DEXA (*) cho thấy mức độ tương quan lên tới 98%. | |
Ưu điểm đặc biệt | Hình ảnh 3D chi tiết | Đo lường chính xác lượng cơ và mỡ trong cơ thể và nội tạng. | |
Các chỉ số đo cơ bản | Mỡ cơ thể | Ước tính dựa trên hình ảnh 3D. | Phân tích mỡ nội tạng và mỡ dưới da trực tiếp. |
Mỡ nội tạng | Không hỗ trợ | Đo gián tiếp, InBody dùng dữ liệu đo được từ phân tích trở kháng điện sinh học, sau đó nội suy để ước tính lượng mỡ nội tạng. | |
Khối lượng cơ | Ước tính từ tổng khối lượng nạc. | Đo trực tiếp, chi tiết theo từng phần trong cơ thể. | |
Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản | Không hỗ trợ | Cung cấp kết quả đo gián tiếp dựa trên tính toán. | |
Khối lượng xương | Đo trực tiếp từ dữ liệu trở kháng. | ||
Chỉ số BMI | Có | ||
Tỷ số eo – hông | Đo trực tiếp thông qua quét hình ảnh 3D cơ thể. | Đo gián tiếp | |
Lượng nước nội bào và ngoại bào | Không hỗ trợ | Đo gián tiếp từng phần nước bằng cách sử dụng các phép đo điện trở ở nhiều tần số khác nhau để ước tính. | |
Hình ảnh 3D | Cung cấp mô hình 3D của cơ thể. | Không hỗ trợ | |
Chi phí | Styku có thể có giá cao hơn do công nghệ quét 3D tiên tiến và tính năng chi tiết. Đây là một khoản đầu tư lớn, thường chỉ hợp lý cho các cơ sở có ngân sách cao và nhu cầu phân tích sâu. | InBody thường có giá cả phải chăng hơn so với Styku, có thể là một lựa chọn kinh tế hơn cho các cơ sở và cá nhân. | |
Độ an toàn | Styku không sử dụng bất kỳ loại bức xạ hay điện nào nên không gây rủi ro tiềm tàng nào cho sức khỏe.
Người dùng không cần phải tiếp xúc cơ thể trực tiếp với thiết bị. |
InBody được coi là an toàn đối với hầu hết những đối tượng sử dụng.
Tuy nhiên, những người có thiết bị cấy ghép y tế như máy tạo nhịp tim hoặc phụ nữ mang thai thường được khuyến cáo tránh sử dụng thiết bị BIA, vì các xung điện có thể ảnh hưởng đến thiết bị cấy ghép hoặc thai nhi. Những trường hợp này nên tham khảo ý kiến Bác sĩ trước khi sử dụng. |
(*) Phương pháp DEXA (dual-energy x-ray absorptiometry) là một phương pháp hình ảnh y tế tiên tiến được sử dụng để đo mật độ xương cũng như phân tích thành phần cơ thể bao gồm tỷ lệ mỡ và cơ. Phương pháp này hoạt động bằng cách sử dụng hai chùm tia X có năng lượng khác nhau để quét cơ thể, từ đó xác định sự phân bố mỡ, cơ và mật độ khoáng chất trong xương. DEXA được coi là tiêu chuẩn vàng trong việc đo lường mật độ xương và phân tích thành phần cơ thể. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có một số hạn chế, bao gồm mức độ tiếp xúc với tia X và chỉ có thể thực hiện tại các trung tâm y tế lớn và bệnh viện, do đó việc tiếp cận với phương pháp này bị hạn chế.
Trong bối cảnh hiện đại, việc theo dõi và cải thiện sức khỏe cơ thể thông qua các công nghệ tiên tiến là rất quan trọng. Máy Styku, với công nghệ quét 3D, cung cấp hình ảnh chi tiết và phân tích hình dạng cơ thể, trong khi máy InBody sử dụng công nghệ phân tích sinh học để đo lường chính xác thành phần cơ thể. Mỗi thiết bị đều có những ưu điểm và ứng dụng riêng, Styku phù hợp cho việc theo dõi hình thể và InBody cung cấp thông tin chi tiết về tỷ lệ mỡ và cơ bắp. Tùy vào nhu cầu, cả hai đều là lựa chọn đáng cân nhắc để phân tích các chỉ số sức khỏe một cách toàn diện và chính xác. Để tìm hiểu thêm về các giải pháp phân tích cơ thể tối ưu, hãy liên hệ với MedFit để được tư vấn chi tiết.
Tài liệu tham khảo
- Bartol K, Bojanić D, et al (2021). “A Review of Body Measurement Using 3D Scanning“. IEEE Access. PP. 1-1. doi:10.1109/ACCESS.2021.3076595
- Ward LC. “Bioelectrical impedance analysis for body composition assessment: reflections on accuracy, clinical utility, and standardisation“. Eur J Clin Nutr. 2019;73(2):194-199. doi:10.1038/s41430-018-0335-3
- Bennett JP, Liu YE, et al. “Assessment of clinical measures of total and regional body composition from a commercial 3-dimensional optical body scanner“. Clin Nutr. 2022;41(1):211-218. doi:10.1016/j.clnu.2021.11.031
- McLester CN, Nickerson BS, et al. “Reliability and Agreement of Various InBody Body Composition Analyzers as Compared to Dual-Energy X-Ray Absorptiometry in Healthy Men and Women“. J Clin Densitom. 2020;23(3):443-450. doi:10.1016/j.jocd.2018.10.008
Nếu bạn có thắc mắc về chủ đề giảm cân và giảm béo, vui lòng để lại câu hỏi. Đội ngũ nhân viên y tế Phòng khám MedFit sẽ hỗ trợ giải đáp.