Giảm cân không đúng cách có thể dẫn đến mất cơ, rối loạn chuyển hóa hoặc ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tổng thể. Vì vậy, trước khi bước vào bất kỳ chương trình giảm cân nào, khám đánh giá toàn diện là bước không thể thiếu. Nếu đang tìm kiếm địa chỉ khám giảm cân miễn phí uy tín tại TP.HCM, bài viết này sẽ mang đến những gợi ý giúp bạn bắt đầu hành trình giảm cân an toàn và hiệu quả.

MỤC LỤC NỘI DUNG
		
		Add a header to begin generating the table of contents

Vì sao cần khám trước khi giảm cân?

Quá trình giảm cân bền vững không chỉ yêu cầu kiểm soát lượng ăn và tăng cường vận động, mà còn đòi hỏi sự hiểu biết sâu sắc về tình trạng chuyển hóa, thành phần cơ thể và sức khỏe các cơ quan nội tạng. Việc thăm khám đánh giá trước khi bắt đầu giảm cân giúp:

Phân tích chính xác tỷ lệ mỡ, khối cơ, nước và mô liên kết trong cơ thể.
Phát hiện sớm các rối loạn chuyển hóa tiềm ẩn như gan nhiễm mỡ, tiền đái tháo đường, rối loạn lipid máu.
Xây dựng kế hoạch dinh dưỡng và vận động cá nhân hóa, tối ưu hiệu quả đốt mỡ và bảo tồn khối cơ.

Theo Hiệp hội Béo phì Hoa Kỳ (Obesity Medicine Association, 2022), việc đánh giá toàn diện thể trạng trước khi bắt đầu giảm cân giúp hạn chế nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng, suy dinh dưỡng và mất khối cơ trong quá trình giảm cân.

hình minh họa béo phì — Khám trước khi giảm cân giúp đánh giá chính xác thành phần cơ thể, phát hiện sớm các bệnh lý nền và xây dựng kế hoạch giảm cân cá nhân hoá

Quy trình khám giảm cân tiêu chuẩn

Một quy trình khám giảm cân đạt chuẩn cần đảm bảo đánh giá toàn diện thể trạng, chuyển hóa và xây dựng kế hoạch cá nhân hóa theo từng đối tượng. Dưới đây là các bước chính trong quy trình khám giảm cân:

Kiểm tra sinh hiệu cơ bản và phân tích thành phần cơ thể

Khách hàng sẽ được kiểm tra các chỉ số sinh hiệu cơ bản như huyết áp, mạch, nhiệt độ. Phân tích thành phần cơ thể bằng máy đo trở kháng điện sinh học đa tần số hiện đại giúp đánh giá chính xác tỷ lệ mỡ dưới da, mỡ nội tạng, khối cơ và lượng nước cơ thể. Kết quả này cung cấp dữ liệu quan trọng để xây dựng phác đồ điều trị phù hợp.

đo máy inbody tại medfit — Đầu tiên, trước khi khám giảm cân, khách hàng sẽ được đo sinh hiệu cơ bản và phân tích thành phần cơ thể

Thăm khám lâm sàng và tầm soát yếu tố nguy cơ

Bác sĩ chuyên khoa Nội tiết và Bác sĩ Dinh dưỡng sẽ tiến hành thăm khám lâm sàng, đồng thời tầm soát các yếu tố nguy cơ như tăng mỡ nội tạng, đề kháng insulin, hội chứng chuyển hóa, rối loạn lipid máu và các bệnh lý nền có thể ảnh hưởng đến cân nặng. Dựa trên kết quả thăm khám, Bác sĩ sẽ tư vấn hướng điều trị cá nhân hóa ban đầu.

thăm khám với bác sĩ quý — Thăm khám Bác sĩ để được tư vấn và xây dựng phác đồ giảm cân phù hợp

Xét nghiệm chuyên sâu và tư vấn khẩu phần ăn, sinh hoạt

Bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm chuyên sâu nhằm đánh giá toàn diện tình trạng sức khỏe chuyển hóa và xác định nguyên nhân tiềm ẩn gây béo phì. Cụ thể:

Xét nghiệm tìm nguyên nhân thứ phát: như hormone tuyến giáp (TSH, FT4) và cortisol máu để tầm soát các rối loạn nội tiết có thể dẫn đến béo phì.
Xét nghiệm đánh giá chức năng chuyển hóa: gồm đường huyết, insulin máu, HbA1c, lipid máu, men gan để phát hiện các rối loạn đi kèm như đái tháo đường, rối loạn lipid máu hoặc gan nhiễm mỡ.

kết quả xét nghiệm hba1c bất thường — Các xét nghiệm chuyên sâu sẽ được chỉ định để phát hiện sớm các rối loạn chuyển hoá tiềm ẩn (nếu có)

Chuyên gia dinh dưỡng sẽ trực tiếp khai thác thông tin về khẩu phần ăn trong 24 giờ cùng với thói quen và sở thích ăn uống của khách hàng, từ đó kết hợp với Bác sĩ để xây dựng thực đơn cá thể hóa phù hợp.

Trong thời gian tiếp theo, khách hàng sẽ nhận được hướng dẫn trực tiếp hàng ngày từ chuyên gia dinh dưỡng để giúp duy trì chế độ ăn uống khoa học và đạt được mục tiêu giảm cân hiệu quả.

Tư vấn giải pháp công nghệ hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ (nếu cần)

Khách hàng có nhu cầu hoặc được chỉ định sẽ được Bác sĩ Da liễu tư vấn thêm các giải pháp công nghệ hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ, nhằm thúc đẩy quá trình tái cấu trúc cơ thể một cách khoa học và an toàn.

Phân tích kết quả xét nghiệm và hoàn thiện phác đồ điều trị

Sau khi có kết quả xét nghiệm, Bác sĩ sẽ phân tích chi tiết và hoàn thiện phác đồ điều trị cá nhân hóa. Tùy theo từng trường hợp, Bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị và cân nhắc bổ sung các sản phẩm dinh dưỡng y học hoặc thực phẩm chức năng có bằng chứng lâm sàng rõ ràng, nhằm hỗ trợ cải thiện các chỉ số sinh hóa, kiểm soát triệu chứng và nâng cao hiệu quả điều trị toàn diện.

Từ những thông tin dinh dưỡng đã được khai thác, Bác sĩ sẽ thiết kế thực đơn cá nhân hóa phù hợp cho từng khách hàng. Trong thời gian tiếp theo, khách hàng sẽ nhận được hướng dẫn trực tiếp hàng ngày từ chuyên gia dinh dưỡng để giúp duy trì chế độ ăn uống khoa học và đạt được mục tiêu giảm cân hiệu quả.

bác sĩ dinh dưỡng thiết kế thực đơn cá nhân hoá phù hợp với từng khách hàng — Bác sĩ Dinh dưỡng thiết kế thực đơn cá nhân hoá phù hợp với từng khách hàng

Thực hiện liệu trình công nghệ (nếu có)

Nếu có chỉ định, các liệu trình công nghệ sẽ được triển khai theo đúng lộ trình điều trị. Việc can thiệp được giám sát bởi đội ngũ chuyên môn nhằm đảm bảo hiệu quả tối ưu và hạn chế các tác dụng phụ. Việc ghi nhận phản hồi sau mỗi buổi thực hiện giúp điều chỉnh liệu trình kịp thời khi cần thiết.

Tư vấn kế hoạch theo dõi lâu dài và chiến lược duy trì kết quả

Cuối cùng, Bác sĩ sẽ tư vấn cho khách hàng về kế hoạch theo dõi lâu dài, lịch tái khám định kỳ và chiến lược duy trì kết quả giảm cân bền vững. Đồng thời, chuyên gia dinh dưỡng sẽ đồng hành liên tục cùng khách hàng để hỗ trợ định lượng khẩu phần ăn và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp, giúp kiểm soát tốt các chỉ số chuyển hóa và duy trì sức khỏe toàn diện.

Quy trình khám giảm cân này không chỉ tập trung vào việc giảm số đo hay trọng lượng cơ thể mà còn hướng đến việc cải thiện chuyển hóa từ bên trong, ngăn ngừa biến chứng lâu dài và xây dựng nền tảng sức khỏe tối ưu cho mỗi cá nhân.

chuyên gia dinh dưỡng luôn đồng hành trong suốt hành trình giảm cân tại medfit — Chuyên gia dinh dưỡng luôn đồng hành trong suốt hành trình giảm cân để hỗ trợ định lượng khẩu phần ăn và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Nhận ngay voucher Miễn phí 100% áp dụng cho Module dinh dưỡng vận động

Voucher miễn phí module dinh dưỡng vận động

* Voucher chỉ áp dụng cho khách hàng thăm khám lần đầu tiên tại phòng khám MedFit

Khám giảm cân miễn phí ở đâu tại TP.HCM?

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín để khám giảm cân miễn phí tại TP.HCM, MedFit chính là lựa chọn lý tưởng. Phòng khám MedFit là một trong những cơ sở tiên phong tại Việt Nam áp dụng mô hình giảm cân đa mô thức, mang đến giải pháp cá nhân hóa, phù hợp với từng thể trạng, giúp khách hàng đạt được vóc dáng cân đối một cách an toàn và khoa học.

bảng hiệu phòng khám medfit — MedFit là một địa chỉ uy tín để khám giảm cân miễn phí tại TP.HCM

Lý do nên chọn MedFit để khám giảm cân miễn phí?

MedFit không chỉ cung cấp dịch vụ khám giảm cân miễn phí mà còn là nơi quy tụ đội ngũ Bác sĩ Nội tiết, Bác sĩ Dinh dưỡng, Bác sĩ Da liễu, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên chuyên sâu về giảm cân, giảm béo, giảm mỡ. Những chuyên gia này sẽ trực tiếp thăm khám và tư vấn, giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình, từ đó đưa ra phương pháp giảm cân hiệu quả và bền vững.

Điều này giúp bạn không chỉ giảm cân mà còn cải thiện sức khỏe toàn diện, ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến thừa cân như đái tháo đường, tim mạch và rối loạn chuyển hóa.

đội ngũ chuyên gia tại medfit — Đội ngũ chuyên gia y tế tại MedFit

MedFit – Địa chỉ khám giảm cân miễn phí với phác đồ cá nhân hóa

Khác với những mô hình giảm cân thông thường, MedFit mang đến phác đồ giảm cân hoàn toàn cá nhân hóa, điều chỉnh theo tình trạng sức khỏe, thói quen sinh hoạt và mục tiêu của từng khách hàng.

Những phác đồ này không chỉ giúp khách hàng giảm cân hiệu quả mà còn duy trì vóc dáng săn chắc, không bị mất cơ hay da chùng nhão – những vấn đề thường gặp trong quá trình giảm cân.

ca lâm sàng giảm cân thành công sau 12 tuần tại medfit — Ca lâm sàng giảm cân thành công sau 12 tuần tại MedFit

Lợi ích khi tham gia khám giảm cân miễn phí tại MedFit

Tư vấn miễn phí từ đội ngũ Bác sĩ chuyên môn cao

MedFit cung cấp dịch vụ khám miễn phí do các Bác sĩ có hơn 10 năm kinh nghiệm trong điều trị thừa cân và béo phì, bao gồm đội ngũ Bác sĩ Nội tiết, Bác sĩ Dinh dưỡng và Bác sĩ Da liễu. Những chuyên gia này sẽ giúp bạn đánh giá đúng tình trạng cân nặng và đưa ra các lời khuyên hữu ích cho bạn.

Lộ trình giảm cân cá nhân hóa

MedFit cam kết tạo ra những lộ trình giảm cân phù hợp với từng cá nhân, điều chỉnh theo từng giai đoạn và hỗ trợ điều chỉnh chế độ ăn uống, vận động sao cho hiệu quả nhất. Điều này giúp bạn đạt được kết quả lâu dài mà không gặp phải tình trạng tăng cân trở lại.

Sự kết hợp giữa nền tảng y học chính thống và công nghệ hỗ trợ hiện đại trong điều trị

Đây chính là điểm nổi bật tại MedFit. Các giải pháp giảm cân tại đây được xây dựng dựa trên cơ sở y học chứng cứ, do đội ngũ Bác sĩ chuyên khoa Nội tiết, Dinh dưỡng và Da liễu phối hợp chặt chẽ trong quá trình thăm khám, tầm soát và cá nhân hóa phác đồ điều trị. Mục tiêu không chỉ là làm giảm số ký trên cân mà còn xử lý tận gốc các nguyên nhân như rối loạn chuyển hóa, đề kháng insulin hay bệnh lý nội tiết tiềm ẩn.

Đồng thời, MedFit ứng dụng công nghệ hỗ trợ hiện đại như sóng RF, HIFU hoặc EMS trong các trường hợp phù hợp, nhằm tác động chính xác đến mô mỡ cứng đầu, kích thích tăng cơ và hạn chế tình trạng da chùng nhão sau giảm cân. Việc kết hợp giữa can thiệp y khoa và công nghệ đạt chuẩn không chỉ giúp loại bỏ mỡ thừa một cách khoa học mà còn cải thiện độ săn chắc và giữ được sự cân đối hình thể về lâu dài.

ca lâm sàng giảm mỡ bằng rf contoura, hifu scizer và ems evolve x tại medfit — Ca lâm sàng tăng cơ giảm mỡ bằng công nghệ cao tại MedFit

Hỗ trợ liên tục và tư vấn 24/7

Trong suốt hành trình giảm cân, MedFit sẽ luôn đồng hành cùng bạn, cung cấp những lời khuyên và sự hỗ trợ cần thiết. Đội ngũ Bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng sẽ luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc và điều chỉnh phác đồ khi cần thiết.

chuyên gia dinh dưỡng luôn đồng hành 24-7 — Đội ngũ chuyên gia tại MedFit luôn đồng hành và hỗ trợ khách 24/7

Các chương trình khám giảm cân miễn phí tại MedFit

MedFit thường xuyên tổ chức các buổi hội thảo và tư vấn miễn phí về giảm cân và sức khỏe, giúp bạn hiểu rõ hơn về các phương pháp giảm cân khoa học, từ đó chọn lựa giải pháp phù hợp nhất với bản thân.

Hội thảo về nguyên lý giảm cân an toàn

Các buổi hội thảo trực tuyến hoặc trực tiếp sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các chế độ ăn, cách thức giảm cân và các biện pháp hỗ trợ hiện đại, giúp bạn hiểu rõ về quá trình giảm cân khoa học và bền vững.

Tư vấn miễn phí từ Bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng

Khách hàng sẽ được đội ngũ Bác sĩ chuyên khoa Nội tiết – Dinh dưỡng trực tiếp thăm khám, phân tích thành phần cơ thể và đánh giá các yếu tố nguy cơ như mỡ nội tạng, đề kháng insulin hay rối loạn chuyển hóa. Dựa trên kết quả này, Bác sĩ sẽ tư vấn lộ trình phù hợp với thể trạng và mục tiêu sức khỏe của từng người, đảm bảo việc giảm cân diễn ra an toàn, hiệu quả và bền vững.

Sau buổi thăm khám, khách hàng sẽ được tặng kèm sổ tay dinh dưỡng do MedFit thiết kế – một công cụ thực hành hữu ích giúp ước lượng calo nạp vào hằng ngày. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ hướng dẫn khách hàng chi tiết cách sử dụng sổ tay này, đây cũng là bước đệm quan trọng trong quá trình thay đổi hành vi ăn uống lành mạnh.

cuốn sổ tay dinh dưỡng do medfit thiết kế — Cuốn sổ tay dinh dưỡng độc quyền do MedFit thiết kế

Làm thế nào để tham gia khám giảm cân miễn phí tại MedFit?

Để tham gia các chương trình khám giảm cân miễn phí tại MedFit, bạn có thể đăng ký trực tiếp thông qua website MedFit hoặc liên hệ qua số hotline 0899.090.838. Các Bác sĩ tại MedFit sẽ giúp bạn lên lịch khám và lựa chọn liệu trình phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bạn.

Khám giảm cân trước khi bắt đầu là bước khởi đầu không thể thiếu để đạt được hiệu quả an toàn và bền vững. Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín để được khám giảm cân miễn phí tại TP.HCM, MedFit chính là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn. Hãy đặt lịch khám ngay hôm nay để được đồng hành bởi đội ngũ chuyên gia tại MedFit!