Kiến thức giảm cân - giảm béo - giảm mỡ -thẩm mỹ da dựa trên y học chứng cứ

Giảm cân là một hành trình đòi hỏi tính khoa học, sự kiên trì và một kế hoạch cá nhân hóa phù hợp với từng thể trạng. Tuy nhiên, không ...

Giảm cân không đúng cách có thể dẫn đến mất cơ, rối loạn chuyển hóa hoặc ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tổng thể. Vì vậy, trước khi bước ...

Trong bối cảnh ngày càng nhiều người quan tâm đến sức khỏe và hình thể, việc sử dụng các công nghệ tiên tiến để theo dõi chỉ số cơ thể ...

Cấy chỉ giảm mỡ là một phương pháp xâm lấn tối thiểu giúp giảm mỡ thừa và cải thiện độ săn chắc của da bằng cách cấy các sợi chỉ ...

Iyashi Dome là thiết bị tiên tiến ứng dụng tia hồng ngoại xa để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tia hồng ngoại xa đã được áp dụng ...

Béo phì là một trong những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại tại các đô thị lớn, đặc biệt là TP.HCM – nơi tỷ lệ thừa cân đang ngày ...

Gần đây, tiêm BAP (bio-aesthetic points) đang trở thành xu hướng trong thẩm mỹ nội khoa, được đánh giá cao nhờ khả năng trẻ hóa da tối ưu, ít xâm ...

Chất béo chuyển hóa, thường có trong thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn nhanh, không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và rối loạn chuyển ...

Chùm ngây (Moringa oleifera), một loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ, đang trở thành ngôi sao sáng trong thế giới dinh dưỡng và sức khỏe. Được mệnh danh ...

Béo phì là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng lớn nhất trên thế giới hiện nay. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tính đến năm ...

Thói quen ăn vặt đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, nhưng cũng là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, đặc ...

Chất xơ từ lâu đã được xem là “người bạn đồng hành” trong các chế độ ăn lành mạnh và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng ...